寒冷的冰山滾滾而下，與山體碰撞時，發出震耳欲聾的巨響，恍若在耳畔打雷，這樣的情景不時上演，在生命還未出現的年代裡，唯有這隆隆的撞擊聲，還能讓這片地域稍解一絲寂靜。
北方的冰山在南方熱風的吹拂下，先是融化成水，而後被蒸發升騰，高空遇冷，再凝結成霜雪降落下來，唯美而死寂，潔白而寥落。
如此，陰陽相合以化生，在尼福爾海姆的寒冰和穆斯貝爾海姆的熱氣相互交織下，這片死寂的土地上，終於孕育出了第一批生靈。
一個威武、龐大的巨人伊米爾和一隻同樣體型碩大的母牛奧德姆布拉。
奧德姆布拉的供給了伊密爾的食糧，而奧德姆布拉則是舔舐寒冰，溫暖的舌頭融化了冰川，露出了地底的巖鹽，它靠這個生存，母牛奧德姆布拉第一天舔食的巖鹽下面，居然露出一縷毛髮，光澤透亮，頗有韌，他就是布里，日後諸神的祖先。
布里剛剛脫身，他就生下了一個兒子，名叫博爾，這遠古神祗的力量讓人為之驚嘆。而巨人伊米爾在睡夢中，誕生的巨人一族，他的腋窩之中誕生了一男一女，這就是智慧巨人米摩爾和女巨人拜斯蒂娜。從他的腳上生出了六個頭的巨人瑟洛特格爾密爾。而瑟洛特格爾密爾在出生之後不久就又生下了巨人勃爾格爾密爾。
隨著神族和巨人族的增多，太初神牛奧德姆布拉無法養育這麼多的生靈，因此，神族和巨人族的戰爭爆發了，在神族和巨人族的戰爭中，最終，以神族獲得了勝利，巨人伊米爾被神王奧丁殺死。
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