承認了下來:“好吧,我是外行人,這下行了吧?”
“恩恩,這才對嘛。”瑪利亞有些賴皮的表情確實很有趣,李景元也笑了起來:“其實喝茶的好處比喝酒喝咖啡更多啊,我建議你多喝一些茶。”
“哦?是麼?”瑪利亞似乎有些不太相信李景元說的話,這也難怪,對於西方人來說,茶葉確實有些冷門。就算平時偶爾會喝上幾回,那也大部分都是來自印度或者斯里蘭卡的紅茶。
“那當然了,要說到茶葉麼,我可算是行家了。”李景元很是自豪的點了點頭:“茶葉的好處可太多了,不光是好喝,對健康也很有好處啊。”
“對健康也有好處?恩,好象前幾天看到的廣告上確實是那麼說的,好象還說什麼能美容呢。”被李景元這麼一提醒,瑪利亞也想起來了,不由的自言自語了一句。
“呵呵,不光是能美容,還有其他的效果,比如減肥,比如治療一些慢性疾病,甚至是失眠,都可以透過喝茶來緩解呢。”李景元又補充了一句。
說著這些話,李景元本來還沒有什麼想法,不過當說到‘失眠’這個詞時,他就突然靈光一現,頭腦裡有了一些打算了。
不光是李景元有想法了,聽到了他的話之後,本來沒怎麼插話的邁克爾也忍不住插口問了一句:“lee,你說喝茶能治療失眠?”
聽到了邁克爾的問題,李景元也不由的暗自興奮起來,馬上就用很確定的語氣回答到:“恩,沒錯,喝茶確實能治療失眠,但是也沒有那麼簡單,不是喝什麼茶都有效的。”
“真的麼?你給我說說吧。”聽到李景元的話,邁克爾的表情似乎有些激動了。
確實,失眠症對於邁克爾來說已經成為一個巨大的麻煩了,他已經嘗試過了許多的辦法,都沒有找到解決的途徑,而且因為一直都在使用藥物來幫助睡眠,他似乎都有些上癮了。
藥物上癮不是什麼好事,邁克爾當然也很明白。不過他又一直都找不到代替的方法,所以只能就這麼應付著。現在聽到了李景元這麼說,他覺得自己好象找到了擺脫藥物的可能性,會有些興奮也就不難理解了。
“首先,我要說明一下,不是所有茶都能夠治療失眠。你們平時喝得最多的紅茶,最大的功效是促進消化,並不能治療失眠。”
“綠茶的功效更多,包括了延緩衰老、促進新陳代謝等等,但是在那些功效之中,也同樣不包括治療失眠這一條。而且要注意的是,綠茶一般都有提神的效果,要是喝多了綠茶,可能會有反效果。”
“在茶葉之中,還包含了黑茶、白茶等種類,這些都對失眠無效。我說的對失眠有效的茶,其實是混合之後的花茶。”
“花茶??”聽李景元說了一堆,那麼多種茶的名稱,把瑪利亞和邁克爾這兩個西方人都給聽的有些迷糊了。不過好在邁克爾還比較集中,總算是把握住了那個最關鍵的答案。
“恩,花茶,與其說是茶,不如說是花。傳統的花茶是由茶葉和花配到一起,現在又多了不少只使用花做原料的‘花草茶’,我想建議你使用的就是這種不含茶葉的‘花茶’。”
“沒有茶葉,就不用擔心會因為喝茶而提神醒腦,而且也可以更好的發揮那些花草的特性,我覺得這種花茶的效果對於你來說才是最合適的。”
李景元對於花草茶的瞭解可不是一點點,他很小的時候就從老人那裡學來了這個本事,不但知道傳統的花茶應該怎麼配製,透過對藥性的瞭解,他甚至還掌握了進一步開發的能力。
現在李景元手裡已經有了不少很時尚潮流的配方了,而這些配方的效果也已經得到了證明,少女時代的丫頭們就是經常會喝李景元配製的花茶,而和李景元關係比較好的一些其他朋友也同樣從花茶裡得到了好處。