只能去做那些有些難度的事，只能迎接一個小挑戰，跨度太大做不到，是不可能達成的。 踮起腳尖能碰到的目標，可以確立很多，那種高到天上去，這輩子也無法做到的事，還是別想了。 就好好生活吧，認真地休息，休息時，要比干活還要認真，不給自己添無謂的麻煩，讓一顆心輕盈隨風飄。 這樣，煩惱至少就能一下子減輕一大半了。