睡眠 春困, 秋乏, 夏打盹兒, 冬日正好眠。 所以, 人生當中, 最為重要的一件事情, 人生當中, 最得勁兒的一件事情, 就是睡。 睡眠, 即為休息, 休息, 乃養精蓄銳之根本。 所以, 困了就應該睡眠, 困了就能進入睡眠, 困了就能睡的安穩, 困了就能睡的深沉, 這才是好的入睡。 有了好的睡眠, 就能精氣神旺盛, 人才能保持精神抖擻, 工作生活勁頭兒十足。