當第二圈飛完的時候，江絕共耗時一個小時十二分鐘，拋去第一圈所用的三十分鐘，也就是說江絕第二圈竟然用了四十二分鐘！比第一圈慢了十二分鐘。
江絕在空中略微的休息一下，長吐一口濁氣。此時的江絕眉頭緊皺，他自己的身體自己清楚，頂多兩圈，就堅持不下去了，不是靈力不足，而是因為體力支撐不下去了。
孫宣文說的很明白，不是飛到自己飛不動為之，而是要飛到自己因為靈力榨乾，自主解除血族變身為止。意思就是這個懲罰所消耗的應該以靈力為主。
但是怎麼樣才能在節省體力的情況下消耗靈力呢？這可把江絕難住了。
“一個懲罰都搞得這麼變態，孫宣文到底是不是人啊！”。
正在江絕抱怨的時候，練武場的一角吸引了他的目光。一隻雛鳥在練武場的邊角上，撲哧撲哧的亂飛，頻率時快時慢，沒飛幾下就掉了下來。
但是雛鳥並沒有放棄，繼續練習飛行，這一次雛鳥比剛才多飛了幾秒鐘，但是依舊掉了下來，繼續練習。
一次，兩次，三次。。。。。。一次次的練習，雛鳥的飛行時間越來越長，翅膀的拍打頻率也越來越平穩，最終雛鳥學會了飛行，拍打著翅膀，飛出了練武場。
看著雛鳥飛走的方向，江絕自言自語道“這隻雛鳥好聰明啊，這才多長時間就掌握了飛行的規律了。”
突然，江絕腦中劃過一道閃電“對，飛行的規律！現在的我就如同不會飛行的雛鳥一般，只會依靠自己的體力，撲哧撲哧的亂飛，可以說是事倍功半。”
其實，這些東西江絕在千年是學習過的。只不過有關於修煉的所有記憶他都丟失了。
江絕的腦子裡回想著雛鳥飛行時的場景，翅膀按照一定的頻率煽動，身體控制周邊的氣流，儘量依靠氣流的浮力減輕自身的體重。
江絕一邊回想，一邊試驗。努力做到和小鳥一樣。但是試驗了幾次都不行。“我該怎麼做，才能和小鳥一樣，我又不是鳥。。。。。。”江絕突然愣住了“對，我不是鳥，我不可能和它做的一樣，我應該根據自身的條件來飛行。”
“小鳥依靠身體優勢掌控氣流，我的身體和小鳥構造不同所以做不到掌控氣流，但是，我有靈力，我可以利用靈力掌控氣流。”
想著想著，江絕的眼睛變得越來越明亮！雙翅一振，江絕開始對自己的猜想付出實踐。
就好像剛才的那隻雛鳥一般，剛開始的時候，江絕一路跌跌撞撞，慢慢的，江絕飛行的時間變得越來越長，雙翅的拍打也好似有著一定的規律。
此時的江絕，飛行對身體的負擔雖然還是很大，但是相較從前已經減少了很多。按照現在這樣飛行，江絕完全可以堅持到靈力耗完。
太陽在不停的向西邊移動，白天也在馬不停蹄的追趕著黑夜。
江絕已經飛了八圈了。第一圈，江絕耗時三十分鐘。第二圈，江絕耗時四十二分鐘，前兩圈江絕依靠自身力量飛行。所以時間相差太大。
到第三圈時江絕開始逐步掌握飛行規律，第三圈江絕耗時四十分鐘，第四圈，江絕耗時三十八分鐘。第五圈到第八圈，江絕的飛行速度基本上是每圈三十五分鐘左右。
從第五圈開始江絕飛行的速度漸漸趨於平穩，並且在緩慢的縮短，這就證明江絕在訓練中慢慢的進步。
練武場的角落，孫宣文看著江絕的飛行時間就知道江絕明白了自己的意思，不由露出欣慰的神態。
第九圈了，此時的江絕汗流浹背，腦袋上的青筋都暴起了，雖然他掌握了飛行的規律，但是翅膀上畢竟綁著四十公斤的東西！對身體的負荷非常大。
第九圈剛飛了沒幾下，江絕的身體突然發生了變化。尖銳的牙齒逐漸縮短，背後的