“作為女人，為保青春活力，吸引異樣目光，我認為：1，沐浴前喝杯水，促進新陳代謝，使體內的細胞得到充分的水分。2，多吃鹼性食品，如蔬菜類，洋蔥，水果，豆類，海帶等。營養不良會使面板改變。3，睡眠要充分，尤是當夜11點至早晨3點，必須睡得很甜，因美膚在夜晚延生，熬夜是美容之大忌。4，就寢前要喝杯冷開水，使得面板變得細膩柔滑。5，長在空調辦公室工作的女性，為防面板乾燥，應以浸水性面板保護油保護面板，或每小時喝杯水。6，別忘鍛鍊身體是保養面板最佳方式。當煉至一定程度時，就能促進心跳，乃至血液迴圈，即等於從體內進行面板清潔，洗去面板中雜質。鍛鍊還可使你氣色良好，這是血液在為你進行體內按摩。7，不要喝酒抽菸，這些對面板危害極大，它們會增加體內雜質，使臉出現斑點，乾枯，起斑，膚色不均。抽菸姿態會使你嘴唇收攏，久而久之，嘴唇周圍就形成皺紋。8，防多曬太陽，除非17歲以前。夏天上午11點到下午2點太陽格外厲害，20歲以上者，最好搽點防曬油。記住，防曬油一般只在2小時內有效。”
“小麗，你懂得真多，都成專家啦。那8點，就叫‘女性美膚八要’好啦。唔，怎樣才算百分女人？”
“唔，楊貴妃膚如凝脂，富態雍容，林黛玉弱柳扶風，清寒瘦骨……啊，最近，歐洲國家在瑞士洛桑，舉辦百分女人研討會，最後公佈結果是，最完美女性的牙齒應具有：義大利人的頭髮，美國人的牙齒，澳大利亞人的胸脯，法國人的曲線，英國人的面板，日本人的笑容，還有中國人的腳……”
“呀？！100分女人，我們才爭得雙腳呀？女性風采呢？”
“唔，女性風采嘛。首推‘柔’字，日本女人做得最好，她們腰背‘小包袱’，顯得端莊溫和，對人彬彬有禮的鞠一躬，那笑貌，那體態溫柔極了。接著是‘俏’，美國女子最風光。她們衣著，化妝都‘引人入勝’，服裝配色很少，不超過3種顏色，而老年婦女衣著色彩更鮮明奪目。再就是‘壯’，俄羅斯女人最驕傲，姑娘們更是‘壯’中佼佼者。他們強悍，大方，不怕寒冷，既能吃苦耐勞，又勇於挑重擔。再然後是‘韻’，法國女人的風度。她們舉止嚴謹，服飾雅緻，又講究語言藝術，待人接物，韻味甚濃。再就是‘肅’，德國女人最喜愛。她們極少濃妝豔服，似乎沒閒暇在鏡前過多琢磨，最後是‘穩’，這種品格，多數英國女子，她們做事穩重，既掌握分寸，又不緊不慢。”
“哎呀！小麗，你幹嘛老說外國女人？這不是長他人志氣，滅自己威風嗎？我們中國女人怎樣？”
“唔，我們中國女性，不失柔俏和韻素穩，她們追求自身完美，又將‘英雄’與‘美人’，‘賢妻’和‘良母‘統一於一身，既是男人的賢內助，又是事業的頂樑柱。”
“嗯，我們中國女人，無論到那裡，都不會低人一等！有品位的女人，一生追求美表現美。不同年齡，表現年齡，表現不同韻味風采。有品位的女人，聰慧，自信，情感豐富，因而她們懂得不同款式不同風格的時裝與人體相結合，表現出‘自我’不同的性格側面。如職業性女性女裝——重在表現女性的自信，果敢，智慧。常用筒練的直線條造型，領口開得適中，如典雅莊重的西裝套裝，套裙等。淑女型女裝——重在展現女性溫柔，友善，含蓄的情感。在設計上多采用柔和曲線。無論緊身式還是松身式，都能勾勒出女人的最佳線條。在領口和腰部設計上常用些精美裝飾，襯托女人美豔而淑雅一面，猶如棵散發幽香的含羞草。浪漫型女裝——重在追求質樸，給人悠遠而神秘的美感。設計上不拘一格，無論是一條褐色紗裙，還是件印地安風格的粗棉上衣，無論是神話中‘牧羊女’穿的毛邊長裙，還是具有中世紀風格的戴帽大披風，浪漫的時裝，浪漫的感覺，打破時