think you can or can' t；You are right。”諸葛垚若有所思地又把武克超的話重複了一遍，然後慢慢地說：“你認為自己行或者是不行，你都是對的。Good，very good，這句話說得太對了，這是我聽過的最有力量的一句話。”
唐劍鋒聽了武克超的話後，沉思了一下說：“克超說得對，我們在獵人突擊隊剛成立時運用的‘天使訓練法’就是最好的訓練方法，讓我們在很短的時間裡形成了很強的戰鬥力，這個方法現在同樣適用，如果我們把‘天使訓練法’用到後面的培訓中，一定能起到事半功倍的效果。”
“好了，現在你們都回到各自的宿舍去，按照以前學過的方法，馬上開始進行新的自我認定，我要求你們在最短的時間完成內在自我的新認定，哪怕是不吃不喝不睡覺，也必須完成這個任務。”武克超說完，就讓幾個人都回到各自的宿舍。
大家都離開後，一直在旁邊聽他們說話的諸葛垚忍不住問武克超：“克超大哥，你們剛才說的許多話我怎麼聽不懂？還有些新名詞，什麼自我認定、天使訓練法？你能不能講給我聽聽？讓我也學習一下。”
“當然可以，不怕你見笑，這些東西都是我瞎想出來的名詞，不過方法很實用，也很簡單，以後我再講給你聽。今天都累了，我們抓緊時間休息了，明天就要開始正式培訓了，不知道是什麼艱鉅的任務在等著我們。”武克超的確感覺有些累了，來到培訓基地的第一天發生了這麼多意想不到的事情，整整一天的時間，神經如同弓弦繃得緊緊的，現在終於可以放鬆下來。
《獵人突擊隊3》第六回（1）
夏季的早晨四點多鐘天就開始明亮，還不到五點鐘，宿舍的喇叭裡忽然響起了集合號聲。學員們都立即從床上跳起來，用最短的時間穿好作訓服，然後跑向大廳集合。
昨晚武克超思考了很多事情，直到凌晨兩三點才迷迷糊糊地睡著。在睡夢中突然被熟悉的軍號聲驚醒了，武克超這才意識到自己又回到了軍營，聽到這久違的軍號聲感覺是那麼親切。
武克超來不及多想，急忙從床上跳起來，幾下就把作訓服穿上，蹬上作戰靴與諸葛垚一起跑到了下面的大廳裡，其他學員已經列好了隊。
安教官站在大廳裡，在她的身後停著一輛雷霆突擊車，學員們一看這架勢就知道殘酷的體能訓練開始了，今天最少也要十公里。特種兵的魔鬼訓練每個人都聽的很多，不把人累死不算一次訓練。
安教官見學員們集合完畢，走到隊伍前面，嚴肅地對大家說：“從今天開始我們首先進行體能訓練，在訓練開始前所有學員散開在原地進行十分鐘的熱身運動，各自活動一下腿腳，聽明白沒有？”
學員們以為自己聽錯了，以為緊急集合後馬上開始殘酷的訓練，沒想到要進行熱身運動，大家感覺有些好奇，參差不齊地回答：“明白了。”
安教官見學員們回答得很不堅定，又大聲說：“聽明白沒有？”
“明白。”學員們異口同聲地大聲回答。
“好，按原隊形前後左右散開。”安教官下達了散開命令，學員們間隔兩米的距離散開，然後開始各自活動起來，有點彎腰，有的壓腿，還有的上下跳動。學員們的心裡感覺都很新鮮，想不到第一次體能訓練是在輕鬆中開始，。
安教官看著手錶，見十分鐘已到，立刻大聲喊：“集合。”學員們迅速向中間集合起來。
安教官跳到車上，手扶著前排的坐椅靠背，側身對學員們說：“下面我們進行五公里越野跑，你們跟在我的車後面，在跑步的過程中你們可以隨意地交談說話，只有一點，那就是不能超越我的車，出發。”
突擊車開出了基地隱蔽的大門，迎著初升的太陽慢