膩人？”姬娜取笑道。
“我只是……只是……”羅成沉吟了許久都說不出個所以然來，“好吧，去練功，晚些咱們跟小雨一起吃東西！姬娜，你們這有沒有乾燥的正常房間？”
姬娜邊走邊笑道：“孃親早就想到了，為你們特意準備了兩間上房，大俠客！其實從小開始我的房間也是跟人類的沒有區別的，可能我有一半人類的血統吧，睡覺時我還是不喜歡溼漉漉的感覺！哎，羅成，你覺得我好看嗎？”平時大大咧咧的小公主，竟然還有些小害羞。
“成哥哥，我喜歡你！”“羅成，你覺得我好看嗎？”一時間羅成覺得有些恍惚，一個姑娘婉約卻堅決，另一個姑娘大膽而直接，羅成在感情方面還是初哥，完全不知道該如何抉擇。他木訥的答道：“好看，非常好看！”
“咯咯咯……”姬娜銀鈴般笑了起來，拉著羅成的手緊了緊，加快步伐，說道：“快點，傻子，就要到了。”
不一會兒，兩人來到了一個丈許見方的池子邊，姬娜用手撫了下碧綠的水面，猛的縮手，對羅成說道：“這裡是族中禁地，只有長老級別的人才能來。你嘛是孃親和族中長老共同推舉的，威風的緊呢！你看，這池子裡的碧水是巨海生命精氣所化，奇寒無比，在裡面凝集真氣能事半功倍，固本培元。孃親說你的底子很好，但是真氣太過滿溢，發展下去可能對自身不利，要懂得沉澱。”
羅成回想過去，似乎自己只知道增進功力，從沒想過鞏固自身，不禁有些後怕，繼而對姬無雙又多了一份尊敬。
“就這樣走進去嗎？”羅成問道。
“你要死啊！先凝聚真氣，走遍七經八脈，護住周身要害，才能進入。我可不想等會來撈你的冰錐子。還有記得褪去衣物，這樣效果更好！我去看看小雨，你要用功哦！”說完姬娜風風火火的離去，羅成在海水中似乎都能聞到一陣香風。
看到四下已經無人，羅成迅速褪去全身的衣物，運功以後一躍跳進池中。沒有濺起任何浪花，就像是池水把羅成吞入一樣，還沒等羅成坐下，刺骨的寒意就像針刺般包裹著他，羅成無法思考，頭痛欲裂，真氣散亂，渾身開始痙攣。即使做足了心理準備，這種狀況也讓羅成始料未及。
“我不能死，我不可以死！”已經倒臥在池中的羅成已經被寒氣入侵體內，但他心中只有一股信念。
似乎是感受到了羅成的信念，身體檀中穴中的奇異真氣又一次衝出，重新護住了他的周身要害，慢慢逼退刺骨的寒意。這時池中的寒意就像注入了生命一樣，拼命反撲。在來回的拉鋸之中，羅成的身體達到了天人合一的境界。這種平衡如果有旁人在看的話簡直匪夷所思，此刻的羅成正閉目坐在池子正中，不偏不倚，雙手合十，如大山般巍然不動。奇異的真氣在他周身流轉，不再像救命稻草般遙不可及。羅成感到溫暖，準確的說是意識感到溫暖，如同身著皮裘在漫天大雪中行走，雪是冷的，身是暖的。
一個多時辰過去了，羅成還是沒有睜開雙眼。姬娜今日是做僕人做開心了，偷偷摸摸的跑過來幫羅成送衣服，又偷偷摸摸的把羅成又臭又髒的衣服收走，美麗的小公主可不希望羅成那小子認為自己這個大姑娘要來偷看他，其實稍微瞄個一兩眼，又有誰能知道呢？雖然羅成一無所覺，但是姬娜還是覺得燥得慌，匆匆而來，匆匆而去。
這位小姑娘所沒想到的是，她的馬虎大意差點害死了羅成，姬無雙明明叮囑她要讓羅成循序漸進，先淋自身，再浸雙足，最後全身進入的。可是小姑娘覺得羅成連敖霸天那惡賊都能輕鬆擊敗，寒潭練功還不是小事一樁，所以姬娜自作主張幫羅成把中間步驟省略了，所幸羅成因禍得福，不然姬娜來送衣服的時候，就該撈心上人的冰錐子了。
兩個時辰過去了，精光一閃，羅成的眼神像閃電般掃視四