煩不在於理論，而在於實踐中不易下手。
尤只虎這段時間的經歷，是人都知道，他要麼放縱自己的懶散，無法堅持下去，要麼無法在打坐中專注，被散亂的心思搞得亂七八糟。一切修行理論對他而言，都是中看不中用。
可特斯拉一句提醒，卻讓他深有醒悟，似覺找到一個秘籍一般，那心中跳躍著一個激動的火花，好像快要見到光明。他一句話也不說，悶著頭直往家裡去，一個人把門關上，坐在床上，放鬆下來。
他深吸幾口氣，放鬆後，開始把念頭放在數呼吸上。
這次他有所不同。以前每次這樣做，總是會被“我要專注”、“我要怎樣才能專注”、“我咋老專注不了呢”等等種種困惑干擾。這一次，他便開始試著體會“我已經在專注中”、“我真得已經在專注了”的感觸。
哎，他這一試，竟然連續五分鐘都沒有走神，也沒有雜念。他享受著這啥也不用管、啥也不用想、啥也不用擔心、不用考慮、不用思考的無憂與自由。他更沒有理會身體會怎麼樣，只是順其自然，那身體愛咋樣就咋樣，隨它吧，隨便吧，懶得去管，懶得去理。只是意識慣性般地數著呼吸，極其微弱的在關注著。
也就在這一刻，那並沒有去關注的身體，卻猛然間從脊椎底部升起一股巨浪。這巨浪來得之快，他尚來不及思考這是怎麼回事，那巨浪已經順著脊椎的方向，由下而上，成片地衝至頭頂，又在瞬間從頭頂衝了下來。
整個身體的所有毛孔，就像自動地全部張開了似的，內外通爽無比，腦子也跟著有一股莫名的清醒感。
他這一驚，那巨浪奔騰的感觸立刻消失不見，身體感受已迴歸先前的狀態。
他脫口而出：“剛才是周天通了？！真得假的？”
但他現在所擁有的理論已經較為豐富，馬上否定了這個結論，暗道：“周天本來就是通的，否則哪有通則不痛、痛則不通的說法？若周天不通，我早生病了。應該說，是我感受到周天如何運轉的狀態了，古人把這個狀態取個名為通周天，應該是這樣的。就像大家叫我小貓，不是因為我是小貓，只是給我這種懦弱的樣子，取個名吧……呃，我是懦弱的人麼？”
他又多想了一會兒，自我總結道：“我的意識明明在關注呼吸，為什麼卻能感受到本身沒有關注的身體反應呢？”想到那些理論，他又自言自語道：“大概我只是透過放鬆和專注，感受到那個什麼……。”
他想試著用他記憶中的佛門或道家的理論來解釋，可又總覺得自己還沒到能表達清楚的地步，一時急切起來，想了老半天，只好順著特斯拉曾教他的潛意識理論，給自己說道：“我放鬆的時候，專注的時候，身體感受沒有被過多的意識運轉分心，因此直接感受到了本來一直就存在潛意識運動？而這些運動平時也存在，只是因為我分心太多，念頭太多，沒法注意到？大概是這樣吧，奶奶的，解釋一件事的道理真不是我今生的長項啊，我的長項是……唉，我今生的長項是啥呢？”
想了半天，發現他今生沒有長項，混日子，打打遊戲，呼朋友喚友到處玩，好像算是他今生的長項吧。一時又沮喪起來，難怪採光頭他們在內心深處看不起自己現在這個樣子，他們都有各自的本事，自己不僅一無所長，就算聊天也沒有這些人有內容呢。
可轉眼又想到自己終於體會到了好長時間都體會不到的周天運轉，又極其興奮起來，覺得又有了新的希望，說不定自己真能練個啥名堂出來，信心陡然而起。這機會難得，他趕緊又重新坐好，繼續剛才的狀態。
可此時他興奮難耐，總盼著再次出現剛才的感覺，便無法放鬆了。那感覺更是越想越不出來了。但他由於有了信心，和從前的做法也就不大相同。從前遇到這樣的情況，肯定是腰痠腿痛了，算了吧，不