宗的少林、武當以及內家拳，而且為人處世極為得體，還通曉道家經典，在做人方面也能讓人學到許多，精通養生，自創龍鶴養生拳。”
“大家都期望能透過龍伯伯學到真功夫，還能拓展交際圈，一舉多得......”
“龍伯伯在此處威望甚高，與龍伯伯保持良好關係對你的發展很有幫助，稍候我向龍伯伯借一個小道場，順便為你們引薦，你也讓他指點一二，或許會有所進步。”
韓澤點頭，人家是成名的前輩，不論自身是否比其能打，韓澤都會心懷敬意......
此時，只聽龍驚雲指導那兩個中年人說道：“......大家看到沒有？小夏和小宋的拳路拆解，小夏總有一個毛病，就是沉肘、松肩，這是不對的......”
“有道是：肩胛緊鎖，兩肩高聳，狀如立寒冬溯風之謂也，以致氣血不通，勁路不暢！”
“造成上勁不能由脊，貫勁於指梢，下不能虛胸盈腹，引氣達丹田，這是內家拳一忌，叫寒肩！”
“內家拳有‘松肩沉肘’的基本要求，其所言，無非指肩關節須松沉，使鎖骨平準而微下沉，肘關節始終保持適度的彎曲和沉垂......從而達到‘三垂’，即氣垂、肩垂、肘垂。”