方雲練功之刻苦，簡直可以用瘋狂來形容。方林和華陽夫人看在眼裡，又是擔憂，又是欣喜。方雲一天的修練時間，幾乎達到十一個時辰多，吃飯和睡覺，則只花了他一個時辰。
方林和華陽夫人開始還擔心，方雲這種高強度的訓練會壓垮身體，因此還勸過幾次。後來發現勸說沒有效果，而且方雲儘管一天只休息了半個多時辰，第二天卻依然龍精虎猛，好像普通人睡眠了四五個時辰一樣，便放下心來。
十五天後，入夜時分。
“莽牛出洞！”方雲收拳於腹，霍的彈起，腳下三步之內，氣流激盪，發出啪啪的聲音，像鞭子抽動一樣。跨腿進身，方雲接著打出了莽牛拳的第二式。
“莽牛奔野！”
方雲雙拳出擊，打在虛空中，大片空氣炸裂，掀起一陣小範圍的獵風。順勢抬腿進身，方雲雙拳一分，立馬就是第三式：
“莽牛分鬢！”
方雲口中悶喝一聲，身前四尺外，空氣彷彿變做了一處海波，分出一條筆直的氣浪，好像莽牛賓士時，背上飛揚的鬃毛。
這個時侯就顯出了元氣境和普通人的區別了。普通人力量再大，也不可能在空氣中打出一條明顯的氣浪。但方雲刻苦的修練，加上他本就不錯的資質，半個月的時間，相當於普通人三、四個月吸納的元氣量。
此刻，方雲體內每一寸肌肉都有元氣滲入，論肉體的力量，方雲比普通人強了至少有八倍。這樣的力量，才有可能赤手在空中打出一條明顯的氣浪來。
莽牛十八式，一招接一招在方雲手底使出。方雲周身的空氣鼓盪的越來越劇烈，啪啪的空氣撞擊聲，如如此起彼伏的海浪一樣。到了最後，拳風，居然傳出了洪亮如皮鼓般的牛鳴聲。
“莽牛拳第十八式莽牛衝撞！”
方雲腳踏連營，從第一式運到第十八式，雙臂震動，如龍出淵，朝著前方轟出。
咔！咔！
只聽得兩聲連響，三步外，兩株手臂粗的虯梅齊中而斷，樹冠籟籟抖動，折向一邊。
“好！”方林大喜，叫了一聲好，大步走了過來，方雲練到這個地方，這莽牛拳便算是練成了。從拳風上看，方雲體內元氣聚集，已達到了元氣境上層的境界。餘下的，就是積累體內元氣，同時準備突破到真氣境了。
武道之途，步步艱難。沒有刻苦的修練，很難大成。方雲雖然天資過人，同時也幾乎是夜以繼日的練功，但半個月的功夫，畢竟還短，要想達到真氣級的境界，三個月都不可能。可是；要知道，方雲的三個月，就相當於普通人一年的苦修了。
“小弟，莽牛拳你已經練成功了。以後每天鍛鍊這套拳法，積累元氣就是了。”
方林眼中的興奮毫不掩飾，笑得嘴都要咧開了。方雲在短短時間內，修為大進，方林簡直比自己的武道修為踏入了氣場級還要高興。
“這也是大哥耳提面命，我才能在短時間內，抓住這套拳法的精髓！”
方雲收了功，臉色微見蒼白。莽牛衝撞這招，極耗體力，饒是方雲苦修了半個月，這拳一出，也幾乎筋疲力盡。比練了一天的拳法還要累。
“好了，我們親兄弟，就不要學外人說這些了，”方林一把攬住方雲的肩膀，用力的拽了兩下，以示興奮。
兩兄弟又聊了一會兒武道，方林終於道：“小弟，天蛇山那邊已經傳召我好幾天了，昨天，猛虎大將軍都出面了。不能再拖下去了。恐怕，你和楊謙、李平的決鬥，我是趕不上了。”
“大哥，你還是返回天蛇山吧。大周律令如山，雖然天蛇山只是常規訓練，不屬軍營，但最好還是不要違背軍令。至於楊謙、李平，大哥就不用擔心。這兩人雖然家學淵博，但志高才傲，目空一切。武道一途，意志與信念缺一不可，