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“師父，我哪有頂你老人家的嘴。”
“還說沒有，現在就頂了”師父緊接訓話。
“坤三啊，你現在這一姿勢做得挺好的，可你在站的過程中，心裡在想些什麼啊？”
“師父，想其他事情啊，想到我同學們的笑話，我其中想笑的，但不敢出聲，所以就沒表現出來。站得累的時候，我就想想放鬆一下，調整調整，就不累，所以就能站那麼久。”
“嗯，不錯，現在可以教你新的功法了，在此調身的基礎上，還需要攝心，所謂調心也。”師父振振有詞的說到。
“什麼叫攝心啊？如何調心啊？”
“坤三，來，進去屋裡坐下說”
坤三略做收功，輕鬆開步進屋去了，與師父坐在一旁，師父倒了杯茶給坤三，便說了起來。
“坤三啊，你有文化，什麼是心啊？”
“心？？？？”坤三一時語塞，沒能回到上來。
“那你知道心的組詞和成語有哪些嗎？”
坤三思考了下，說：“開心，傷心，憂心，心煩，心亂，心痛，揪心，心猿意馬，心想事成，心煩意亂，粗心大意，心不在焉，心安理得……”
“很好，那我說一句，你聽聽，這個心的成語，我沒有文化，不知對否？”
“還記得我倆初見面嗎？我是不是打得你心服口服？心驚膽戰？一開始站樁你是不是有過心煩意亂，心不在焉的情形？”
“師父，您說得是，這樣都給你看得出來”坤三如實答道。
“而今天，你是不是平心靜氣的站樁，站完後心曠神怡，心平氣和啊？”
“好像是，只覺得可以站得好久。”
“那就是了，佛家裡邊講，一切唯心造，太極拳裡邊要修好這個心啊，攝心，調心基本道理都一樣。”
“那師父，如何去調這個心呢，如何做到呢？”坤三越發興趣想知道，感覺師父雖然文化低，但講起道理來儼然一哲學家似的。更深深佩服師父的修養了。
師父站起來，練起了太極拳，一邊練一邊說：“太極者，無極而生，動靜之機，講得就是這顆心，在拳論了，太極先輩們提出了靜字，這個靜字很重要，當你把握了靜的jīng髓，你的功夫拳藝必定突飛猛進。”
說完，師父也收功，緩緩走到座位上，這一幕讓坤三很是陶醉，師父的拳架飄逸而不輕浮，柔韌不軟弱，正所謂剛柔相濟，輕靈圓活。坤三忍不住的鼓起了掌來。
師父接著說：“只有讓自己心靜下來，才能把握自身細微的變化，才能察覺一些平常不能察覺的jīng妙變化，你明白嗎？古人立字很嚴謹，一個字就是一道功夫。”
“師父，我謹記在心，可如何做到靜呢？”
“很好，這個問題很好，會提問題就是進步的開始，有疑惑才會有收穫，這是為師最希望看到的。希望你多多提問，進步才快。”
師父表揚了坤三一番，可坤三似乎在彼此的交談當中不能自己，師父的話像是水過鴨背一樣，聽完就聽完了，絲毫沒起作用。
師父接著說：“來，繼續站樁，你不是思想開小差嗎？這叫心不在焉，心如何在焉啊？那就把心安在一處，以此處替代你繁亂的心念思維，拳術裡叫做意守或是守竅，但不可牽強，要純任自然。”
坤三邊聽師父解說，邊調整自己的心態與思想，幾經習練，已經初有心得，欣喜之感悠然而起，來不及報告師父，師父便說：“回去多加練習，記住我的話，好好思考，證到身體上去，便是功夫了。”
坤三連連稱諾，時間也不早了，便收拾了行裝，與師父告別，臨走前師父囑咐：“坤三，回去