是苦練了好幾個月才勉強入門，離真正練成不知道還要多久。憑常曦現在的內功水平，根本不可能練成。
甯中則估計，當今江湖，常曦要想找一門品質夠高的神功煉化辟邪真氣，可能只就有少林的易筋經了。這門神功的修煉不看內功根基，而看悟性和機緣，不過少林開派千年，從沒聽說過有女子練成易筋經，當然也沒有女子有機會練易筋經。
除了煉化辟邪真氣外，甯中則能想到的另一個辦法就是散功了。但主動散功對武林人士來說非常兇險。
人的真氣一般只在自己的經脈內封閉執行，要想輸出體外，除非與他人的經脈相接，然後將真氣傳輸過去。就像要把一個房間裡的空氣傳到另一個房間一樣，穴位相接就是開啟了門窗，意念引導則是吹起了風扇，空氣是流過去了，但最終只能達到兩個房間氣壓平衡，而無法將空氣排空。
要想將辟邪真氣散盡，只有兩個辦法。
一個辦法是自損經脈氣海，就像房子破了，外面又是無盡真空，空氣自然就跑光了。但這房子破了很難補好，就算補好也不如原來結實，那對今後的修煉大大有害。
另一個辦法就是尋找一些特殊的功夫，武林中有些特殊的武功，有的能將自身的真氣完全傳給別人，有的則能將他人的真氣吸走。甯中則知道的只有昔日魔教教主任我行的吸星大法，而常曦想到的則是天龍世界的北冥神功。
吸星大法有梅莊的江南四友把守，而北冥神功則有無量劍派擋路。常曦沒有去過天龍世界，據說除了越女劍阿青外，天龍世界已是金庸武俠的戰力天花板，這讓常曦很沒有安全感。雖然神域裡有幾位高手，但再厲害的高手難免會有疏忽，還是先提高自己的戰力好些。
先練好玉女劍，要是能把獨孤九劍也學會就更好了，這劍法對內力沒什麼要求，自己也有足夠的時間，只是需要實戰。
所以，常曦終於向甯中則提出，想下山闖蕩一番。考慮到常曦確實需要實戰鍛鍊，而她既會奇門遁甲，又有林平之暗中保護，甯中則終究同意了她的請求，又寫了封信，讓她順便去北嶽恆山送個信。