四肢，一年有四季。人體有12條經絡，一年剛好12個月。脊椎有24節，一年剛好24個節氣。人體有7竅，一個七曜有7日。”
“這些只是表相，而人真正的穴位，卻還有二千個隱穴，加之365明穴，稱之為三千之竅脈。”
“首先，初步修仙者，要溝通天地之中靈氣，感知靈氣，然後透過修煉心法，使之入體淬練身體，使身體內凡雜排出，稱之謂淬體，淬體之境，也謂脫凡之境，不可操之過急。”
“只有體內所有凡雜徹底清除，無雜無垢，才達淬體之境，每個境界都分四個小節，分別為初蒙，中啟，後境，圓通。”
“初蒙，既啟蒙，在無中尋有，順其而修達熟煉，而後成熟至圓滿通澈，感悟下級境界，初始如一，達到高境，妞妞，你可明白？”
牛妞妞，似懂非懂的點頭應道。
馮庭天苦笑一下，接著說道：
“淬體之後，用靈氣衝擊奇經八脈，使全身經脈，充盈靈氣，從而拓寬經脈，達到凡人無可及之地，俗稱開脈。”
“開脈之後，便開啟丹田，丹田開啟，第一隱藏竅脈開啟，使天地靈氣充盈丹田，靈氣逐漸充盈，拓大丹田，便丹田容納更多的靈氣，始之飽和，此為引氣之境，到達此境，才算真正觸動修仙之門檻，達到開始修仙之途。後續之事，多說無用。”
“現在，你五心朝天，按照心法，感應天地靈氣入體，你可明白？如有不明之事，可以相問於我。”
牛妞妞聽馮庭天如此一說，急忙盤坐起來，五心朝天，雙目微閉，運轉心法，開始修煉起來。
馮庭天看牛妞妞如此認真，微微一笑，便沉浸於自己的修煉之中。
馮庭天一邊修煉，一邊參悟那陣法之妙。