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物質能夠讓更多的血液流向皮脂腺和毛囊,從而促進毛髮生長,外國很多女性都會用這個方法來使自己的睫毛變得濃密纖長。

保養膀胱經,眉睫才濃密

在中醫眼裡,眉毛和睫毛的生長與身體的健康狀況密切相關。《黃帝內經》說:“美眉者,足太陽之脈血氣多,惡眉者,血氣少也。”由此可見,眉毛有光澤、濃密、潤澤,證明了你體內足太陽經血氣的旺盛。所以,要想有漂亮的眉毛、睫毛,特別要保養足太陽膀胱經。該經脈共有67個|穴位,其中上半身包括頭部有49個。起始點是中國人都知道的睛明|穴,它與人體全身陽氣密切相關。

保養該經脈的方法是:①每天晚上按摩腳底的湧泉|穴;搓腰和後背,熱了最好;②每天用雙手拇指和食指,捏住後背脊柱兩邊肌肉儘可能從高的地方向下(臀部方向)推按,一直推到尾骨為止,然後將十指併攏,按住脊柱向上推回到開始的位置,再重複上述的動作;③雙手拍打背後的兩側肌肉,並沿著肌肉拍打到臀部,再由臀部拍打到大腿的中間線至足後根。這個方法不但能夠強壯足太陽經,還能提升全身的陽氣,強壯腎臟,延緩衰老,同時促使眉毛和睫毛生長變得更黑更誘人。

不要把眉毛修得太細

眉毛對女人來說有多重要呢?“為甚懶舒眉黛,瘦損腰肢,減盡風流?”在古人的眼裡,眉毛有著十分重要的地位,一個人的神采風度,是和眉毛的漂亮與否息息相關的。

而天然的眉毛一定比畫出來和紋出來的好看,因為加工過的眉毛不管怎樣看都不自然,顏色挑得再好也還是沒辦法做到立體感。眉毛一定要有立體感,沒有理由,一定要有。

不要把眉毛修得太細甚至把眉尾剃掉,除非你走野性STYLE——黑皮黃毛風的路線,對此,我只能說,我真的很佩服你的酷和性感!如果想要漂亮的眉毛,你只要堅持按我說的方法去做就好了。

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◎明眸善睞剪秋水……眼睛的自助保養法(1)

歷史上的眾多美女,她們的眼神都是勾魂奪魄的。可如果肝臟陰虛或者血虛,就會影響到眼睛的美麗,雙眼就會變得沒有神采,即使容貌清新脫俗如神仙姐姐下凡,也會被別人忽視。

三味茶品,讓雙眼亮如寒星

美女最美的一定是眼睛,美女的眼睛必定顧盼生輝,明眸善睞,秋水盈盈。歷史上的眾多美女,她們的眼神都是勾魂奪魄的。可如果肝臟陰虛或者血虛,就會影響到眼睛的美麗,雙眼就會變得沒有神采,即使容貌清新脫俗如神仙姐姐下凡,也會被別人忽視。只有當你的肝臟得到充足的血液和各種有益的營養後,眼神才能明亮,氣質也才出得來。

關於明目,我推薦給你三種茶飲。一個是決明子茶,一個是枸杞菊花茶,還有黑豆紅棗茶。我之前推薦過枸杞菊花茶,朋友小豬說:菊花性寒,不宜常飲。但我知道枸杞雖然味甘性平,實際上火氣很大,菊花根本壓不住。我經常喝,根本不會擔心體寒的問題,菊花本身就是養生的,單獨泡水喝也沒有關係。

除非是對於陰虛火旺的體質,喝了才會火上澆油。枸杞潤肺、清肝、滋腎、益氣、助陽、利大小腸道、大補虛勞、強健筋骨、去風明目。不過,陰虛的人喝了卻容易失眠。

決明子味苦、甘,性涼,具有清肝火、祛風溼、益腎明目的功能,是一味保健茶。能夠輔助治療各種眼部疾病,保護視神經,能夠治療高血壓、高血脂和便秘,也被作為減肥茶。但一般女性是不能長期服用這味茶的,誰都不能長期服用,你想,它的“向下”的能力很強,而我們卻都希望能夠“向上”,呵呵。一般我家是男人喝決明子,女的喝枸杞菊花,而且都不長期喝。

一直以來,黑豆、紅棗的作用在女

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