悅是恆常的，是在平靜之中升出，是源自你之內的，當你自身有了這種內在的愉悅，也你就成為了這個美妙狀態的源頭。這個狀態是與外界完全無關的。當你做到這一點了，你自己就成為“那個人”，就是那個有能力把其他人也帶到愉悅狀態的人。
所以，我們要做的是，讓自己潛藏的內在的美好狀態彰顯出來。因為每個人都有這樣的潛在狀態，只是人們用無知、虛假把它掩埋了起來。你自己時而感覺好，時而感覺不好也是這個原因。當你來到這個狀態，你自己本身已經有內在的平和、愉悅，你不需要憑藉他物、他人就在內心具有安全感和充實感，獨處時亦不會感到寂寞，能夠自得其樂。而一個人漸漸地到達這個狀態的過程，也就是靈性成長的過程。
對於我們，不是要找到某一個合適的人讓自己感覺愉快，而是先讓自己變成一個愉悅的人，變成愉悅的源頭，如此，你便完全不再需要找尋，而是成為一個被別人找尋的人。
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10．享受的秘密
有人說，我很享受生活，飲酒、吸菸、跳迪斯科……這裡所說的享受完全不是這種對身體的健康，對生命的進化沒有好處的不良行為。沉浸在那些對人、對己有害的行為和事物當中，不是享受。而我們要享受的是那些可以滋養、生命成長的各種良性的狀態和事物。
還有一種情況，當我們必須經歷什麼，必須和什麼人、什麼事情共處時，我們不抗拒而是接受、順從，然後和這些人、這些事情和諧地在一起，這也可以說是享受。所以，我們可以享受痛苦，享受同伴的嘮叨，享受別人的愚蠢，享受事情進展的不順利等等。當你什麼人、什麼事情都能夠享受，你就到達能夠享受生命、享受存在本身的程度了。
不管是什麼人、什麼事你都能享受的意思是，外界的人和事都影響不了你，你可以淡然處之，亦可與之和諧共存。如何才能有這種享受的本領呢？在能夠享受任何人、任何事情之前，你必須先享受你自己。
但享受自己是最簡單也是最複雜的事情。說它簡單，因為我們就是我們自己，享受自己是自然的事情；說它複雜，因為我們不認識我們自己了，我們一直離開自己做別人，這使得我們無論如何也不能享受自己了。所以，在能夠享受自己之前，要先認識自己。要逐漸剝離所有那些不是自己的東西，那些後天附著於自己的東西，慢慢地，我們的本來面目就顯露出來。
一個人無法享受生命，直到他以他的本質狀態存在時，他找到了自己，他的心才徹底安寧下來。在絕對踏實、安然的狀態下，真正的享受才成為可能。於是，你能享受自己了，進而可以享受其他人和所有需要做的事情，也可以享受無事可做，享受寂寞，可以充實地忙前忙後，也可以享清福。
享受是一種微妙的能耐，完全不是有沒有什麼事物讓我們享受，而是我們要發展出能夠享受一切的能力。
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11．富有的秘密
富有不是因你擁有的多，而是慾望少；貧窮不是因你擁有的少，而是慾望多。無論你擁有多少，只要不知足，就永遠不會在內心中感受到富有。
我自己有過親身的感受，最富有的感覺是在最潦倒的時候體會到的。這真是有趣。面對那些許的錢，我在盤算能買到什麼，能夠解決什麼等，我發現那很少的錢讓我覺得很富有。當金錢較充裕的時候，便會生出更大的慾望，因而，這多出來的慾望老是讓人覺得還缺錢，從來看不到有多少錢，只看到缺多少錢。因而，富有感是內在的，不是外在的。
細心省察自己擁有什麼，和自己所擁有的在一起，你將感覺到富有。有人有一棟房子，他卻整天想著如何得到第二棟大房子，那麼，實質上，他是一個還缺房子住的貧窮之