方長生從學校兌換了一顆混靈丹。
加上王軒學長給的兩顆，如今他總共有三顆混靈丹
三顆混靈丹能提供的靈力相當於三十顆育靈丹，再突破一次凝氣二層都綽綽有餘了，用來修煉八變冥決應該是足夠的。
方長生開啟八變冥決的修煉，心法口訣默唸，隨著口訣的默唸，身體開始浮現出神異莫名的道文。
這些道文圍繞著方長生全身開始環繞，並在嘴巴的默唸下協同奏響起道音。
血肉、骨骼、內臟全都在奏響下震動起來，丹田漩渦開始運轉，四周的靈力正以一種驚人的速度被吸捲進體內。
方長生迅速服下一顆混靈丹。
混靈丹澎湃的靈力在進入體內的瞬間迅速爆發。
根據方長生現在的修煉速度，吸收混靈丹他起碼得浪費五成。
但是八變冥決實在過於霸道，混靈丹也就堪堪能將其滿足，不一會功夫一顆混靈丹就吸收完了。
八變冥決的大周天只執行了一半多。
方長生抹了把汗，幸好他準備了不止一顆混靈丹。
又是一顆混靈丹服下。
八變冥決順利運轉到最後。
剩下的靈力也讓方長生的修為得到了一定的提升。
方長生能感覺到身體再一次得到了全面加強，其中肉身力量的提升最為顯著。
面板變得更有韌性，方長生髮現連弦月刀都無法劃開自己的肌膚。
直到方長生給弦月刀注入靈力，再加大力量才堪堪劃開了一道小傷口。
血液還沒來得及落在地上，傷口便自行癒合了起來。
“修真者最脆弱的地方就是肉身，不管術法再如何精妙，只要肉身被對方術法給擊中，戰鬥幾乎就可以宣告結束了。
但是煉體卻彌補了修真者的弱點，現在的我，光是肉身就能硬扛術法了。”
這還是普通形態下的肉身強度，如果方長生啟用八變冥決，強度將再次提升。要是施展野獸變的話，肉身更是將達到一個更高的層面。
方長生感受到體內血氣的流動。
第一次八變冥決大周天成功後，血氣還非常微弱，微弱到不仔細觀察根本察覺不到。
現在第二次大周天後，體內血氣有了明顯的增長，血氣流動間，方長生感覺身體暖洋洋的，出奇的有精神有活力。
只不過血氣不像靈力般能自由操控，方長生髮現無法透過意念操控血氣的流動，但是隻要他出拳，血氣就會順著力量的發出灌注進手臂中。
但是也並不是沒有操控血氣的辦法。
煉體術法和煉體術都是操控血氣的法門。
區別在於，煉體術法用了一種比較巧妙的方法，以靈力裹挾著血氣，透過靈力來控制血氣。
煉體術則是突出一個熟能生巧。
學習上幾乎沒有什麼技巧，傻瓜式的練就是了。
如鷹爪功，沒有什麼運功路徑，厚厚的書冊上畫滿了各種鷹爪手勢，以及所對應參悟的‘鷹圖’。
鷹爪功的創始人觀想‘鷹’的多種形態最終創造出這門煉體術，作為能媲美練氣的體系，煉體術自然不是觀想普通的‘鷹’，而是一種名為‘神目鷹’的靈獸。
此靈獸擁有一對神目，其視野能看穿千里之外，神目更能洞穿破綻、虛實。
一旦被其盯上，可怕的雙爪往往能迅速抓住對方弱點，輕易將對手獵殺，是空中極為危險的狩獵者。
鷹爪功吸取神目鷹所長，模仿其攻擊的身姿神態，專門尋找敵方弱點破綻，以快狠準的攻擊迅速了結對手。
鷹爪功可分為三招，分別是卸甲、封喉和掏心，每一招下面有多種手勢，應對各種情況。