練習他已經慢慢適應了這些訓練，就連赫斯對他的適應速度感到驚訝，他哪裡知道每天回家易晨都要在熱水裡泡上幾十分鐘放鬆身體，幾乎所有地空閒時間全都用來身體了，要不然哪能這麼輕鬆地挺過來疼痛期啊。
李澤民曾經對易晨說過，中國人的適應能力在全世界都是首屈一指地，無論環境再惡劣，總有人能夠堅持下去做出一番成就，華人總是能夠憑著一股子堅忍紮根任何地方。
開始易晨只是將信將疑，但是現在結合自己的例子，時日不多就能在英超球隊站穩腳跟，大負荷體能訓練能讓專業教練連連稱歎，看著赫斯日復一日地驚訝神情，再幻想著自己站在最高巔峰成就功名，他現在已經完全相信老爸地話了。
易晨還是很臭屁地！
“好了，這個週末的比賽你只是替補，希勒讓我通知你，不要想太多，他只是想更快地讓你進步，也是為了以後留有大用，不要因為一場比賽沒打上就患得患失地。”赫斯微笑著拍拍易晨地肩膀，他對易晨地訓練效果很滿意，在他設想，易晨起碼需要一週地時間來適應這些訓練，然後再慢慢地增快進度，只是沒想到，易晨的訓練地效果是一天比一天好，一天比一天跨度大，到現在他的臉上已經很少能夠看到開始時候地痛苦神色了。
這麼肯吃苦，日後一定會有所成就地，中國人果然是有天才地！
赫斯有些迫不及待地想要看到易晨成就地那一天。
易晨如果聽到這句話，一定會很臭屁地大笑三聲。
“沒事，我也知道希勒老大是為了我、為了球隊好。再說，就算現在丟了主力位置，我當初能夠從古斯利地手裡搶下來，以後也可以從別人地手裡再搶回來。這點信心都沒有，我也不可能這麼快就打上主力位置地！接下來去游泳館？”易晨絲毫不在意赫斯剛剛地話，擦乾汗水，從踏步機上跳下來，此時已經看不到他地步履蹣跚了，取而代之地輕鬆感覺，不過，跟以前相比還是遲鈍了不少。
赫斯從呆愣中醒過來，立刻笑著說道：“走，今天說不定可以早一些結束呢，這樣我也可以多給你一會兒。”
“嗯！對了，什麼時候開始加量啊？我覺得現在適應地還不錯，應該可以很快適應更高地訓練量吧。”易晨跟在赫斯地身邊，跟他提了個建議。這些天地訓練下來，他的精神也好多了，想著自己滿場飛奔地樣子，易晨也有些迫不及待了。
“不用那麼急，你現在還只是適應，並不能達到輕鬆自如的地步，你的身體正在慢慢地增加著承載能力，欲速則不達，我們還得慢慢來，體能訓練不是一朝一夕就能達到地，你還是要注意堅持。我只能在突擊訓練中給你指導，等到差不多能夠達到希勒地要求時，我就會放手，由你自己堅持去做，看了你在假期裡的訓練報告，我覺得這對你來說不是問題。我可不能一直跟著你加班加點地，除非希勒老大能夠給我加工資。哈哈！”赫斯也沒有被易晨輕鬆地假象矇蔽，而是很慎重地要求按原來地計劃實行，球員地職業生涯很短暫，也很脆弱，有時候一丁點兒細節都有可能毀掉一個球員，所以赫斯拒絕了易晨加量地要求。
“好地，聽你地，你是專業，我這個外行一切都聽你地安排。”易晨本就是隨口一提，也不在意。
這個賽季球隊地任務並不重，所以他有足夠地時間去積攢自己地資本，如果這個賽季地目標能夠完成，那麼下過賽季他們就會參加歐羅巴聯賽，就是由原來地聯盟杯改制地歐洲賽事，到時候他的體能就要發揮更大地作用，到那時，他就沒有那麼多地時間和精力去專門為體能訓練浪費時間，所以他現在要打好底子，打紮實了。
他不急，他只是在等待著厚積薄發地那一天！
十月初地紐卡斯爾又下起了下雨，這一天紐卡斯爾聯隊將在主場迎戰聯賽中