胡鬥富大驚失色，一邊慌忙招架，一邊使出看家本領鷂子翻身快速跳出戰圈，確認自身安全之後，立即雙手叉腰地喊道：“不行，福爺爺，你耍無賴！兩年前的時候你根本沒有用這麼快的招數跟我切磋，你這麼快，我一招也堅持不下來。”
福伯哈哈大笑了幾聲，收住身勢，又拍了拍根本沒有沾上絲毫灰塵的上衣，這才走到胡鬥富的跟前，摸了摸胡鬥富的腦袋，慈祥地說道：“阿富，武術是學來防身的，不是學來切磋的。你的敵人永遠都不會告訴你他將不會用什麼招數來攻擊你。”
胡鬥富依舊不服氣地說道：“可是您是我的福爺爺！”
福伯臉上的笑容突然散去，用一種嚴肅的神情說道：“阿富，你的功夫退步了，現在你的功夫連自保都難以做到了。以後不準連續打遊戲了，每天至少練習一次，一會我就找人在院子裡給你把練習八卦游龍掌的場地砌出來。”
胡鬥富嘟了嘟嘴巴，嬉皮笑臉地說道：“福爺爺，怎麼可能呢？我起碼還維持了兩年前的水平吧，要不你用黏手再跟我切磋一次！”
福伯嘆了一口氣說道：“學如逆水行舟，不進則退。中國古武術有過之而無不及，一日不練就退，你知道麼？”
胡鬥富聽到福伯這麼說，嘟了嘟嘴巴表示不贊同，隨手轉過身，垂頭喪氣地準備走回房間去。但是福伯突然吼道：“回來！”
胡鬥富嚇了一跳，在他的記憶裡，福伯從他十二歲那年開始教他詠春拳開始，從來沒有這麼嚴厲過，所以胡鬥富吐了吐舌頭，又轉了回來，低著頭走到了福伯跟前。
福伯見胡鬥富這麼聽話，臉上的表情稍微好了一些，頓了一下，這才說道：“你剛才還沒有打拳就被我打斷了，現在你重新打一遍詠春拳，從小念頭開始，到標指結束，完了再把八卦游龍掌的步法給我走一遍。”
胡鬥富偷偷瞄了一眼福伯的臉色，隨即毫不猶豫地走到了院子中央，開始打起了詠春拳的套路。好在詠春拳主要是基於實戰的一套拳法，套路並不多，胡鬥富打了不到半小時就全部打完了。
然而在打的過程中，胡鬥富突然想到了自己的遊戲。於是在詠春拳的三個套路打完之後，胡鬥富立即對著揹著手正要離開的福伯喊道：“福爺爺，假如我遇到的敵人比我要快，實力比我要強，我要怎麼辦？”
福伯本來已經決定離去，因為他看了胡鬥富的小念頭套路，知道胡鬥富對於拳術的基礎理念還沒有忘記，只是缺乏訓練罷了，他自己留在這裡並沒有多大的意義。
突然聽到胡鬥富這麼喊，福伯卻停住了腳步，一邊朝回走一邊說道：“先把八卦游龍掌的步法走一遍，有問題走完再問！”
胡鬥富跟福伯一起生活了整整五年，自然清楚福伯的性格，當下也不多說，在空地上老老實實地走起了八卦游龍步。三套詠春拳套路打完，再加上把八卦游龍步走完，胡鬥富已經是滿頭大汗了。
福伯卻不等胡鬥富休息好就冷冷地說道：“武學上沒有實力高低之分，只有對戰機的把握。即或敵人的輕身功夫高過你，他的功力超過你，也不能說就此說他的實力比你強。你始終要相信：你可以跟任何人一戰。”
胡鬥富直接拿自己的衣服擦去一臉的汗水，不滿地說道：“可是福爺爺，我跑不過人家，人家一拳就可以把我打死，我出拳速度沒有人家快。這種情況下已經不是實力不實力的問題了，而是性命攸關。”
福伯笑了笑，說道：“是這樣的嗎？武學講究的是充分激發身體的潛能，當你覺得自己的身體潛能的激發程度不如對手的時候，為什麼不激發外界的潛能來幫助自己呢？”
胡鬥富詫異地看了一眼福伯。
福伯笑了笑，指了指附近不遠處的一條人工小溪，說道：“現在我的速度不如