個短暫的發力過程中，進行一種不斷的微調，從而保證力量打出去之後的準確xìng和大小適度。
否則的話，你去伸手拿一隻杯子，都會很冒失的把杯子衝倒跌碎，你去係扣子也系不好，各種jīng細的動作根本做不了。
不管是咱們說話，喝水，吃飯，走路，武術動作，魔術動作，敲打鍵盤，等等等等，都是有jīng細動作參與的，那就離不開這個椎體外系的幫助。
你隨便一拔刀一過程，雖然只有不到半秒鐘，椎體外系對這個簡單動作的微調說不定不下幾十個週期。更不用說那些複雜的jīng細動作了。”
李易道：“你老人家說的不錯。我倒是聽明白了，不過這些醫學詞彙我是一個也沒聽懂。”
盧仲文這次倒沒生氣，道：“這倒也不怪你，別說你沒聽懂，我其實也不大懂。那是幾年以前，遇到一個朋友，跟他請教了一些相關的知識，是他詳細的給我講解的，可是我也只是聽一知半解。”
李易笑道：“原來我和老前輩的悟xìng是一樣滴。”
盧仲文道：“滾一邊去，一樣個屁。你別老是嘻皮笑臉的。聽我說完。”
李易道：“那是當然，您說您說。”
盧仲文清了清嗓子，道：“總而言之，力量好練。準頭難調，因為它的生物學基礎太複雜了。
練暗器有人先練力量，後練準頭，這是一種練法，不過我不認同，這種練法太耽誤時間。
因為你練力量是單練，沒有配合取準頭，等到力量練好了，再來練準頭的時候，在一開始力量根本用上。只能慢慢的練準頭，所以其實又相當於重新練起。
倒不如先練準頭，因為你練準頭的時候，不可避免的要用上力氣，兩者是合而為一，同時進行練習的，是一個整體。
所以說取準頭是一個整體行為，不可被拆分，力量可以同時參與其中，慢慢的提高。而力量則不是。它是原始的，在不同的jīng細動作和粗糙動作中，都可以被利用，所謂分化程度不夠。
所以我覺得應該先練準頭，在練習過程中慢慢的提升力量。這樣一來，力量的提升就是依附於準頭的。不會因為力量的提升導致失去準頭，這豈不是一舉兩得，雙管齊下，節省了很多時間？”
李易道：“高，實在是高，還是老前輩有智慧，我也覺得應該這麼練。”
盧仲文橫了李易一眼，道：“我前面說力量和準頭是矛盾的，但是你要知道，這種矛盾是在兩者沒有完全結合的情況下，才是矛盾的。
如果兩者統一在了一起，那麼就可以生成相互輔助。yīn陽之間的關係就是這樣，既相互矛盾，又有相互統一的一面。
yīn與陽之間的矛盾和統一是同時存在的，只不過在不同的情況下，所顯示的不同。
在你沒把準頭和力量放在一起進行練習的時候，他們兩個還是分散的個體，剛一湊到一起時，自然互相牴觸，不能相容。
可是當你把兩樣東西放到一起來練的時候，它們就傾向於融成同一個系統，就像一家人一樣，這個時候就開始互相統一，相互扶助。
雖然本質上也有矛盾存在，而且必然存在，永遠存在，但是其統一xìng卻開始突顯出來，成為外顯的主體，同時也是這個簡單系統能夠凝聚向心的一種約束力。”
李易若有所悟，接過冥蝶在手裡擺弄了兩下，作勢一揚，刀雖然未出手，卻體會著將出不出時的感覺。
盧仲文暗自點頭，道：“我先這麼多，你在這想一想，我一會回來。”
說罷轉身走開，李易剛剛有所領悟，不敢打亂自己的思維，便順勢坐在地上，用刀子在水中劃來劃去。
關於yīn陽相生相剋的道理，尺三北也