，幾根繩子，上山來研柴，今天不知怎的會在草堆裡打起噸來，這時只好沒精打采的肩著扁擔回去了。
初夏時分，範子云悄悄的一個人趕到小山上。
老化子已經先到了，坐在一方大石上，一手摸著蒼須，含笑道：“小哥來了？”
範子云應了聲“是”，走到老化子面前，撲的跪了下去，口中說道：“師傅在上，弟子範子云給你叩頭。”
說罷，恭恭敬敬的磕了八個頭。
老化子口中說著：‘好，好，徒兒起來！”
他那雙炯炯雙目，卻隱隱有了淚光。
範子云站起身，望著老化子，說道：“師傅，弟子已經拜過師了，但是弟子還不知道你老人家到底是誰呢？”
老化子點點頭道：“徒兒這話問得不錯，拜了師傅，自然應該知道師傅是誰？為師姓屈，江湖上人因為師終年支著一支短拐，就叫為師屈一拐。也有人因為師生性怪僻，就叫我屈一怪，為師覺得這兩個名字，都比為師本來的名字好聽。尤其屈一怪，比一拐更爽口，所以也自稱屈一怪了，不過為師雖然告訴了你，你卻不可在人前提起，切記切記！”
範子云道：“弟子記下了。”
屈一怪道：“好，時間不多了，徒兒，你且坐下來，為師這就傳你口訣。”
範子云依言坐下，問道：“師傅，你教弟子什麼呢？”
屈一怪笑道：“徒兒已經跟老管家練過幾年的拳腳，只是沒有練過功，為師教你的自然是練功的口訣了。”
範子云道：“老管家也教弟子練‘大力鷹爪功’，那不是功麼？”
屈一怪道：“大力鷹爪功，乃是外家功夫，為師教你的是內家功夫，俗話說：‘內練一口氣，外練筋骨皮’。所以外功練的是筋骨皮，純走陽剛一路，內功卻是以氣為主，凝氣為功，柔以克剛，從現在起，白天還是跟老管家練，晚上也用不著每天都到這裡來，為師傳了你口訣之後，你可每晚依訣練功，為師自會隨時指點於你。”
當下就把如何盤膝，如何納氣，要綺念不生，凝神斂氣的訣要，詳細解說了一遍，直等範子云完全領悟，才頷首道：“好，今晚就到此為止，你可以回去了。”
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第 二 章 千里尋父
範子云還待再說，哪知抬頭之間，方才明明還坐在自己對面的師傅，這一眨眼，就已不見了蹤影！心知自己師傅一定是一位異人無疑，這就向空拜了兩拜，說道：“弟子走了。”
滿懷高興，舉步往山下奔去。回到家裡，悄悄越過牆垣，從後窗進入左廂，然後又輕輕的關好窗門，解衣上床，盤膝坐好，照著師傅教自己的口訣，眼觀鼻、鼻觀心，練起吐納功夫來。
哪知坐了一會，只覺思潮起伏，呼吸重濁，就是靜不下心來。就在此時，只聽自己的耳邊，響起了一個細如蚊子的聲音說道：“徒兒，一呼一吸，要徐徐行之，一吸便提，氣氣歸臍，一提便咽，水火相見，心神定寧，氣才能清，以神馭氣，使神入氣中，始能天人一氣。”這是師傅的聲音！
範子云知道師傅就在窗外，指點自己，一時不敢怠慢，依著師傅的提示，澄心靜慮，緩緩呼吸，這樣做了不知多少時間，漸漸進入了忘我境界，等到醒來，天色已經大亮。
他感到十分驚奇，自己竟然坐了一晚，沒有睡覺，但卻耳目清爽，比平日一覺睡醒，還想再睡，懶洋洋的情形，完全不同。
從這天起，範子云每天晚上，都按時靜坐練功，師傅好像每晚都來，隨時指點，有時只要自己稍有差錯，師傅雖然隔著窗子，就好像親眼看到一般，立時會指了出來。
三個月後，範子云覺得耳目比從前敏銳多了，步履輕捷