大半斤重一塊腿肉很快進入腹中，他感覺不是很飽，便又割了一大塊，慢慢撕扯著吃。
撲地一聲輕響，燭花爆了一下，燭火熄了，土洞暗了下來，洞口卻隱隱透著些光亮，原來天亮了。燭火是狐狸精施術點的，一旦熄了，關小山就沒辦法點燃，好在他不在意是否有光亮。
兩塊狼肉下肚，腹內暖烘烘一片，喝了燙酒一樣，讓人有些醺醺然。兇物久經靈氣淬鍊，血肉中蘊含有大量靈氣。隨著狼肉下肚消化，這些靈氣開始揮發了。
關小山明白，這時是最好的修煉時機，於是盤膝坐定，放鬆身心，抱元守一，閉目內視，按《亂披風斬法》所述，心神專注於體內暖氣也就是狼肉中散發出的靈氣，嘗試著往腹下氣海穴搬運。
關小山有生以來的第一次修煉就這樣開始了。
內視並不是隨便一個人都能辦到的，對初學者來說，無論如何用心，都不可能內視到氣海穴和其他經絡穴道，關小山閉目內視，腦中一片昏暗，什麼也看不見；他也不著急，按照功法潛心意念，仔細感受體內暖氣。
時間緩緩流逝，體內暖氣跟著漸漸消散，不知過了多久，終於消散得沒有一點感覺了。
關小山輕噓一聲睜開眼。
土洞裡依然很安靜，狐狸精雙眼緊閉還在用功重塑經絡穴道；他拿起獵刀，又割了兩塊狼肉食用，待腹內有暖氣的感覺後，便閉上眼繼續修煉。
就這樣，關小山一會兒修煉，一會兒割取紅眸蒼狼腿肉生食進補，天再次黑下來的時候，他已進補了四次，與此同時，狼肉越來越難讓肚腹生出暖氣的感覺了，等他又進補兩次，天光第二次大亮時，進補紅眸蒼狼腿肉已經完全產生不了暖氣了。
關小山明白，該用二級兇物碧焰蒼狼的血肉進補了。
對體質太差的初學者來說，兇物的精血兇丹不僅是大補之物，同時也是大毒之物，等級越高滋補越好，毒性也越大，稍不注意，就有可能將初學者撐死。正確的修煉之道是循序漸進，從滋補效果最差的一級兇物血肉入手，由低到高一級級向上進補，在強化身體的同時，適應滋補反應，這樣才不會受到傷害。
在碧焰蒼狼身上割下八塊肚肌肉，他選了一塊三四兩重的食用，另外七塊擱在身邊備用。二級兇物的肉食顯然比一級兇物紅眸蒼狼更具滋補；這一小塊肉剛剛下肚，腹內便滾燙滾燙的，一股熱氣騰地升起來，在體內火燒火燎地亂竄。
關小山不敢再進補，坐定下來，繼續閉目用功。他體內的感知原本比較模糊，這股滾燙的暖氣卻好像有放大感知的功能，流竄到哪裡，哪裡的感知便敏銳起來，暖氣的流經路線一下子變清晰了。
關小山心中一喜，連忙依照功法所示，強行用意念控制四處亂竄的熱氣，試圖將之納入通往氣海穴的經絡中去。可惜的是，意念沒有什麼作用，根本控制不住暖氣熱氣流竄。他毫不氣餒，一遍遍地用心念想，竭盡全力影響暖氣。
圖書管理員的生涯沒有白費，透過這一段時間的學習，關小山對靈界有了自己的理解，他認為，修體之道和修身之道很有些相通之處，兩者最終目的都是向靈氣借取力量，都需要和靈氣溝通聯絡。
不同的是，修神依靠神識與靈氣溝通，用神念控制靈氣發生璉式反應釋放力量，這種力量近似於化學能量。修體依靠意識和靈氣溝通，用意念將進入體內的靈氣轉為真氣，再用真氣誘使外界靈氣共振共鳴，這種力量近似於物理能量。
還有一點不同的是，人類神識被神竅矇蔽，破開神竅非常艱難；意識卻沒被矇蔽，可以直接嘗試與吸納入體的靈氣溝通，所以，相對於修神之士，修體的真武者門檻低得多。不過，這並不是說意識輕易就能和體內靈氣溝通，成功的溝通，建立在長時間的意識念想之上。