覺得自己渾身一輕，精神好了百倍，胸間也再沒有了之前氣短憋悶的症狀。
“真是大病初癒劫後餘生啊！”謝寧真的沒想到那夢中提到的所謂的痛苦竟會如此的要命，幸好，一切有驚無險，她還活著！
此時天已經完全黑了，也不知道是什麼時辰了，謝寧從地上爬起來，嫌惡地甩了甩粘糊糊的手，憑直覺從旁邊的桌子上摸了一方帕子，使勁地擦了擦手和很不舒服的眼睛，點著了桌上的油燈。
豆大的黃色光點跳了幾跳，才慢慢長大，屋子也亮了起來。
藉著火光，謝寧向自己的手望去。
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第一卷 聖京風雲 012 七日驚變（六更）
“……”不看不知道，一看嚇一跳，謝寧直接被自己身上的漆黑汙物給震地無語了。
這就是傳說中的洗經伐髓易筋啊？果然名不虛傳！自己本來就不重的身子經此一洗得再輕上一半吧？
血液裡經脈裡骨骼裡肉身裡五臟六腑裡竟然有這麼多的雜物，這身子不虛才怪！
搖了搖頭，謝寧麻利地脫掉粘在身上的衣服，進了屏風後的小浴室。
謝家地院子裡有一處地下溫泉，為了方便沐浴，謝寧早就指揮下人把水引了過來，走進浴室，拔掉竹管上的塞子，管子裡流了一會兒原本貯存的涼水之後，暖暖地溫泉水便流了出來，站在管子下，謝寧洗起了淋浴。
一個時辰後，洗好澡起出固本培元針的謝寧穿好衣服又在火爐旁搗鼓開了。
不都說內服外調才能有更好的療效嘛，所以她在準備藥材的時候就準備好了藥浴用的草藥，她現在正是在熬一鍋藥浴用的湯藥！
“好了！”蓋上蓋子，謝寧拍了拍手站起了身。
趁著熬藥的空檔，謝寧找抹布把屋子裡弄髒的地方收拾了一下，便出門到院子裡跑了十個小圈，又做了一些拉伸身體的運動，打了一套前世學的拳腳功夫，才喘息著循了藥香回到了房間。
先用溫泉衝了衝身上的汗，謝寧才把熬好的藥倒入了準備好的特製浴桶裡，自己也跟著跳了進去。
這個浴桶雖然外表看起來像木桶，但其實裡有有一層厚厚地鐵石隔層，桶的底座下有一個小灶，放入煤碳後可以直接加熱，保證桶中的水溫不會下降，這樣才有助於她的身體更好的吸收藥浴的藥力。
盤膝坐在浴桶裡，謝寧閉目，集中精神進入了腦海中修仙基本功法中的煉氣狀態。
夢中有提，修仙之路漫長至極，從最基礎的煉氣階段到最終的大乘境界，至少也要兩千年，這還是指為數不多的天才修煉者，而大多數修煉者窮其一生能修煉至元嬰級別就已經是老天開眼了，更別說突破元嬰期飛昇成天仙了！
謝寧在整理夢中所記的東西時看到這種資訊也是咋舌不已，幾千歲，那不成了老妖精了嗎？一想到自己多年後白髮蒼蒼皺紋滿臉一副老妖婆的樣子，謝寧就��沒肷碇貝蚨噲攏���⊥反幽宰永鋦獻吣切┫胂螅�蛔〉馗刑荊�暱嵴婧茫�暱嵴婧冒。�
她才十二歲呢！
呵呵，想著想著她便又笑了。
雖然前世的自己死了，重生後又遠離了熟悉的家人、朋友和兄弟，但這一世，她卻並不孤單。
她不是憤世嫉俗的人，也不是怨天怨地的人，更不是會虛度人生的人，所以她絕對不會浪費這一世重新來過的機會！
她現在還不知道自己修仙的資質怎樣，但，但凡有希望，她都會堅定不移地從這條路上走下去，不管有多麼難，多麼慢，自己選的路，她認了，也認定了！
煉氣階段分為十三層，突破十三層巔峰之後便可以進入築基期，成為一名真正的修士，她現在的第