大家現在必須認真聽，不能有一點馬虎。”
其實形意拳，形為次，意為重。
不過那是對形意宗師而言的，其他族人們畢竟才剛學，必須要一步步來，一點都馬虎不得。
“現在，也別奢望一下子就練得像一頭老虎，要一步步來，動作、呼吸等，這些基礎動作，必須要學好。基礎有了，虎拳才能練好。”滕青山手把手的教。
一天，兩天，三天……半個月，一個月……
三個月零八天後。
滕家莊西邊樹林內，一群族人正在練習著虎形拳。
“我的筋骨連夜裡都微微發麻，生長速度開始加速，現在，應該完全踏入生理發育期了。”滕青山看著一群人練拳，心底也暗道，“現在，已經完全可以開始我的最強計劃了。只是爹，叔伯他們的虎形拳，還沒一人能練出內勁來。我必須在這邊照看著。”
滕青山已經踏入生理發育期，生理發育期的黃金時間，一般是三四年左右。
這三四年，是身體發育最重要的一段時間。
雖然以後後，身體會繼續長高等等，可速度明顯不如這三四年。
“現在照看叔伯他們，我就暫時做些簡單訓練，等到差不多了，我再進山，獨自一人好好練。”滕青山做出決定，“而且，這個世界不同我前世世界，這裡天地靈氣很充裕，叔伯他們，應該能很快練出內勁。”
在滕青山看來，靠虎形拳，要練出內勁來，在前世現代社會沒幾年時間，想都別想。
不過，在如今這古代，天地靈氣充足，單單那呼吸吐納之法，應該足以煉化出內勁來。
“哈哈，我練出內勁了，我練出內勁了。”狂喜的喊聲從練虎拳的人群中傳來。
滕青山連轉頭看去，只見滕青虎激動的跳了起來，興奮非常。
“青虎，你練出內勁了？”大家都圍了上去。
“嗯，我感覺得到。”滕青虎連點頭，“不過我用不出來。”
“用不出來？可青山能用出來，還隔空打碎木凳的。”滕永雷說道。
族長滕雲龍開口道：“我聽說過，一般沒練過內勁的人，體內經脈是閉塞的。這練內勁據說就是打通經脈的過程，不過據說，打通全身經脈，幾乎是不可能的事。”
滕雲龍畢竟見多識廣，知道不少事情。
滕青山走過來，也說道：“表哥，你彆著急，你繼續這麼修煉，內勁就能貫穿雙臂，到時候就能使用出來了。而且……內勁，在你練習的時候，還能強化你的身體。到時候，你的力氣也會變得更大。”
滕家莊的族人們，對內勁是一竅不通，一個個心裡只是認為，內勁很神奇。
“還能長力氣？”族人們一個個大喜。
“對，當然能長力氣。現在，表哥他練出內勁了，只要努力，大家也應該會練出來的。”滕青山說道。
嘴上這麼說，可是滕青山心底明白，要吸收天地靈氣練出內勁，並不是人人都行的。這是要看資質的。雖然選出的這些人都是族內最優秀的，可是其中估計只有部分人最終能練出內勁。
不過滕青山並沒說。
……
半個月後，斷臂的滕永雷，竟然成為第二個練出內勁的。滕青山也明白，自己這位叔叔雖然斷臂，可估計暗地裡在家，會沒日沒夜的練。第二個成功也不意外。
又過去一個多月，父親滕永凡和那八歲的滕青海二人接連練出內勁。
……
一群族人在練習著虎拳，而滕青山則是整個人倒立，右手食指撐著地面，練習著指力。如今的滕青山雖然才十歲，可畢竟擁有千斤巨力，最重要的是他年齡小，體重小，加上指力強，也就能做到了。
單指倒