簡化為：先邁左腳】
這禹步是道士們做法的時候用的一種步伐，步罡踏斗，腳踩七星，可獲七星之神氣，聚氣迎真，驅邪退魔，也是一種身法。
九叔以前一瘸一拐竄的老快，就是用的禹步。
現在，林洛只要先邁左腳，就直接觸發禹步，來去如風，步罡踏斗，聚氣迎真，驅邪退魔。
還剩下395強化點！
“行了，穿衣服吧，回屋睡覺去！”
林洛聳了聳肩，不到五百強化點，啥也簡化不了，還是回屋睡覺去吧。
……
房間裡，林洛請出了祖師爺神像，簡單的擺了一個香壇。
“祖師爺晚安！”
林洛恭恭敬敬的上了三炷香。
“祖師爺，我師父就要成親啦，師孃是蔗姑，嘿嘿，我終於要有師孃了。”
“等他們成親的時候，我一定多弄一些好久，也讓祖師爺們沾沾喜氣。”
“不說了，明天還要趕路，回去後，師父還要帶弟子出去加練，增長修為，這就先睡啦！”
林洛說完，就見香爐裡的香也燒完了，酒瓶裡的酒也喝光了，隨即把祖師爺神像請回了隨身空間。
兩隻傻狐狸已經把床整理好了，林洛轉身朝著床鋪走去。
渾圓柔軟的大枕頭迎來了它的主人再一次的枕幸！
終於不用在摩擦起電了，這一夜，林洛要好好地睡一覺！
梆梆梆——
鎮子裡傳來了打更的聲音。
林洛迷迷糊糊的睜開了眼，就見周圍雲遮霧繞，山色青翠層林盡染。
雲層之上，有一位上清祖師盤坐。
不是吧，還來！
早知道就不找祖師爺說什麼夢中受道的事了，這誰知道，祖師爺開網課上癮噠！
咚——
一聲鐘鳴，林洛頓時就精神了起來，盤腿坐好。
左右一看，林洛頓時懵逼了。
網課陣容擴大了！
旁邊著實坐了不少人呢！
九叔，四目，千鶴，飛鶴，蔗姑……還有幾個眼熟的，其他的都不太認識。
後排還有秋生，文才，阿星，小月，四目，千鶴，嘉樂，阿南，阿北，張大膽……還有不少年輕人，林洛也不認識。
得嘞！
小課堂變成公開課了！
不少人都是第一次來，但經過短暫的慌亂後，一個個全都坐直了身子，緊張的看著雲端上的祖師，等待開課。
“道可道，非常道，名可名，非常名！”
大道之音，洪鐘大呂，在林洛的腦海中嗡嗡作響。
就在林洛以為今天要開講道德經的時候，雲端上的祖師話鋒一轉，開始講述起了《上清大洞真經》。
聽著聽著，林洛就發現了蹊蹺。
祖師爺這講的是存神絳宮的內容啊！
自己第一次存神天蓬（天蓬蒼天上帝）在泥丸，第二次存神太一（北極太一星玉虛上帝）在紫戶。
接下來就是第三次存神在絳宮。
合著明面上是公開課，其實是自己的小灶臺！
林洛的眼睛亮晶晶的，聚精會神的開始傾聽起來。
就算他現在還沒到存神的時候，但多聽聽有好處！
謹請絳宮心丹田，常守兆項中大椎骨首之戶死炁之門，使兆百骨受真炁，大椎有日光，七祖父母，得道登仙，入南極之宮。
天有九魂九天之精，不可不分三丹田神，道有三真，不可去身。
紫炁從兆泥丸中入，結作九神，一神紅袞冕，左四神青衣冠，右四神白衣冠，下入絳官，穿兩膀胱尾閭穴，上衝泥九，兩眉中間紫戶之外宮，