的一大重要因素，同樣的，霧霾也成了很多人拒絕早起鍛鍊的一個很好的藉口。
杭山市，作為一個二線城市，人口量小，路上的車輛遠沒有一線城市那種能堵得看不到頭，一個紅燈能堵二十分鐘的地步，所以相對的空氣狀況也要好一些。
夏天天亮的早，慕容飛下樓的時候，一些大爺大媽已經是活動開了。
把運動衫的帽子往頭上一扣，原地進行簡單的熱身後，慕容飛開始了十公里長跑，沒有了負重背囊，跑起來要輕鬆不少，很快就把沿途幾個慢跑者給超過了。
小區花園裡正在打太極拳的大爺大媽們，有些詫異地看著從自己面前經過的那個年輕身影，很詫異現在居然還有年輕人願意放棄睡懶覺的機會，出來晨練。
“現在居然還有年輕人願意早上出來鍛鍊，真是難得。”一個大爺說道。
“可不是。”旁邊的大媽跟著附和，“我家那孫子，放假了天天窩在家裡打遊戲，每天晚上打到半夜，有時候凌晨的時候還沒睡覺。白天的時候，一覺能睡到中午才起來，讓他起床晨練，跟殺了他還差不多。”
“這小夥子好像是慕容家的吧？”
“好像是，昨天我看到慕容出去買了好些菜，樂滋滋的說是兒子要回來了。”
“聽說他兒子去當兵了，而且還是個軍官呢。”
“軍隊的確是個能鍛鍊人的地方。你看看現在那些小年輕，站沒站相，坐沒坐相，走路的時候還佝僂著背，跟只煮熟的蝦一樣，像這種小年輕丟進部隊鍛鍊兩年就好了。”
“可不是嘛。”
慕容飛是不知道那些大爺大媽對自己的討論，就算知道了也不會去在意，他現在做的只不過是每天訓練的熱身。
路上也有一些年輕人選擇慢跑的方式進行鍛鍊，人行道上，一對小情侶正慢慢跑著，很快就被從後面趕上來的慕容飛給超過了，那男的似乎是想要在自己的女朋友面前表現一把，腎上腺素加速分泌，加快速度朝著慕容飛追了上去，並且超過了慕容飛，跑在了前面。