邊大聲的喊道：“陳大前，還不趕快起床跑步去，都六點多了。”
“哦，我這就起床，馬上就去跑步——”
我高聲的回答著，同時也意識到我不能再賴在被窩裡了，要不然停一會兒師父就要進來扭我的耳朵了。我舒服的伸了一個懶腰，然後飛快的穿著衣服，等我收拾停當走出來門以後，基本上就是六點半左右的樣子了。
“師父早啊，我去跑步去了。”
我一邊給師父打著招呼，一邊向院子外邊跑去，只聽見師父在後面笑呵呵的對我喊道：“還是老規矩，跑一個小時，七點半準時回來吃早飯。”
在師父的叮囑聲音中，我已經跑到院子外邊的小金堤上了，院子前面是一條蜿蜒的小堤，小堤很長，它把整個鳳凰縣城圍了一圈，我們都稱它為小金堤，所以小金堤外邊的那條金水河就乖乖的順著小金堤向下遊流去。每天早上我都必須跑一個小時的步，不管颳風還是下雨下雪我從來沒有間斷過，也就是說明天早上六點半我都會沿著這個小金堤跑一個小時的。這是師父給我定的死規定，當然了這並不是我十分情願的事情，現在的天氣還算不錯，早晨起來不是很冷，象冬天下著雪的早上，都是師父把我從暖和的被窩裡硬硬的拉出來的啊！
沿著熟悉的小金堤跑著，太陽還沒有升起來，路上也沒有什麼行人，我輕鬆的跑著，跟著師父習武這兩年多以來，我每天早上都來這裡跑步，小金堤上的風景我都能倒背如流了。我一邊跑一邊想，師父也真是的，我的那幾個師兄師弟就不用每天來受這樣的洋罪，他們都在家裡吃過早飯以後才來師父家學習武術的，所以他們也用不著早晨起來跑步。雖然我知道師父讓我早起鍛鍊是為了我好，但是一堅持就是兩年多難免我也會有一些意見了。
想著我的那些師兄師弟們早上可以睡懶覺的幸福樣子，我就有些羨慕了，不過我情況比較特殊，我吃住都在師父家，不過這也沒有辦法，在我剛剛上高一的那一年，一場意外的車禍奪去了我父母的性命，在這個小縣城中我又沒有什麼別的親人，所以我就自然而然的輟學了。幸好父親生前和我現在的師父關係很好，所以師父才收留了我，並且還教給我功夫，要不然現在我還說不定在哪裡流浪著呢。
想到這些年來師父和師母對我的疼愛和關心，我的體內就充滿著說不出來的幸福感覺，師父師母沒有孩子，他們對待我就象對待他們自己的親生兒子一樣，最近我一直在盤算著，再跟著師父學上幾年武術，等我學成以後就去找一份好的工作，到時候就可以不讓師父師母生活過的那麼拮据了，我要靠我自己的本事賺很多的錢，讓師父和師母好好的享受生活。兩年前突然間缺少了家庭溫暖的我現在已經把師父和師母當成了自己的父母來對待了。
跑了大概半個小時吧，我感覺到身體上微微的有些出汗了，一般到這個時候我就會停下來壓壓腿啊，活動活動筋骨什麼的，有些時候也打一套師父傳授給我的陳家拳，師父姓陳，聽別人說他是陳家拳第十二代傳人，不過師父自己從來沒有說過，我們師兄弟幾個也不敢問。陳家拳在民間名氣特別的大，何況我們這裡絕大部分都是姓陳的，我們鳳凰縣城就有好幾家陳家拳武館，我也學了兩年功夫了，他們那些自稱是陳家拳傳人的功夫一看就知道不是正宗的。
這個小金堤兩旁邊都是樹，還真是我鍛鍊的好地方啊。跑到我經常活動的地方以後，我首先壓了壓腿，然後就準備活動一下筋骨練一套陳家拳，就在這個時候，我忽然聽到小金堤下面一陣高聲的喊叫：“你個流氓，你幹什麼，救命啊——”
“哈哈，你就放聲的大叫吧，別說現在這裡沒有人會聽到，就算真的有人聽到諒他也不敢管本少爺的事情的。苑苑，你就別拒絕我了，現在讓我享受一下你的身體吧，你今年都十八歲了，也到了成熟