便可圓滿，第一層的內功心法，主要是透過一口氣，磨練內在的經脈，骨骼，肌肉，提高身體的素質，抗擊打能力，免疫力，也就是一個武者的基本功修煉，這種修煉，可不是一般意義上高強度的鍛鍊可以媲美的，透過這樣的方式來修煉基本功，功至圓滿，肌膚溫滑細膩，而一般的練功者，則是皮糙肉厚的，簡而言之，這古武內功心法，有溫潤的作用，你看我這手，就沒有什麼繭子，怎麼看都不像是練過功的人，對吧！”
說著，林小文伸出了自己的手，給雅婷看了一眼，果然是纖細得像是女人的一雙巧手。
看了一眼，雅婷點了點頭，道：“這真是太好了，就算以後我怎麼修煉，也不會不漂亮了。”
女人沒有幾個不愛漂亮的！
都是感性的動物！
林小文笑道：“那是當然，而且女孩子的話，身材還會越來越苗條的喲！”
雅婷聽了，嘴角的笑容，越發的甜美了。
“至於第二層，那便是凝氣，也就是武俠小說中，常說的真氣，也只有古武的內功心法，能夠凝聚真氣，而不是普通硬氣功中的氣感，凝氣成功之後，便可修煉第三層聚氣……也就是將凝出來的真氣，聚到丹田之中……在丹田形成氣海，如此一來，便算是古武術入門了。簡而言之，這九轉混元功，前三層，都是基礎篇！”
林小文摟著雅婷，又繼續說道。
“老師，這丹田在哪兒啊？”
雅婷美眸一轉，便是柔聲問道。
嘿！
林小文伸手在雅婷柔軟的小腹肚臍之下，輕輕一摸，笑道：“就在這裡！”
“哦！”
雅婷臉蛋一熱，“老師，別往下摸了，那兒疼！”
貼著雅婷的平坦的小腹，林小文往下延伸的手掌，便是很不好意思的收了回來。
“恩，我們繼續說，第四層，這第四層就是行氣篇了，就是教你如何運用丹田的氣，執行全身經脈，催生出霸道的力量，這個時候，可以說，算是入門的古武術者了，而第五層，也就是現在我的水平，那便是凝練真氣的篇章，也就是說，這個階段，是將真氣不斷壓縮的過程，提取精華，祛除糟粕，並且不斷地提升功力，單掌拍碎一塊30公分碎的石板，完全不在話下，而且身體的機能，得到了前所未有的改善，比如彈跳力，反應力，視力，觀察力等等，都會空前的大幅度提高，身手會變得敏捷如豹，這個時候，便可以出師了，不然我家裡的老傢伙也不會放我出山的。”
林小文繼續說道，而他口中的老傢伙，雅婷見過，所以也就不再多問老傢伙是誰。
“那老師，第六層了？”雅婷越聽越有興趣，尤其是聽見林小文說，單手隨便就能拍碎一塊30公分厚的石板，她的眼睛就亮了起來，武道的魅力，對她的吸引力，那是越來越深了。
“呵呵！第六層，那我就知道了，我得將第五層給練圓滿咯，鄉下的那個老傢伙，才會給我第六層的心法，不過我倒是知道，一旦將這九轉混元功，練至巔峰九層，據說草木皆兵，有罡氣護體，擁有的恐怖力量，非比尋常，我見過鄉下的那個老傢伙，展示過一次他冰山一角的功力。”
說到這裡，林小文的眼中不由得陷入了追憶，而且滿眼的豔慕之色。
“老師，我要聽！”
雅婷在林小文的臉上，香了一個，便是激動的說道。
“那老傢伙，站在十米之外，一掌拍出，對面一面土牆，便是崩塌了下來。而且表現得很是輕鬆，而老傢伙說，他還沒有將第九層完全的煉圓滿。”
林小文砸了砸嘴巴，說道。
“這是內氣外放了啊？”
雅婷吐了一下小香舌，腦海中浮現出了林小文家鄉的那個老爺爺的面容來