化為暗勁；沉入骨血。
這一套下來；完成一個明暗轉換；其實是把明暗扣的心法變慢、拉長了。但配合著循序漸進的五式動作；出奇的合拍。尤其是最後一下由明轉暗；由極盛轉為極靜；如高空跌落；猝不及防；卻又渾然天成；毫無凝滯。
一次轉換下來；孟帥體內靈氣鼓盪欲裂的感覺立刻消去；至少已經從警戒線上退了下來；只是丹田之內還十分充盈；完成幾次轉換尚有餘力。
孟帥知道內家的突破已成事實；就算靈氣耗盡也不會跌落；反而外加的突破要積蓄力量；因此要將所有剩餘的力量都用盡；五法身配合明暗扣的運轉源源不停；每一次都感受到身體收到了極大的洗練。
一次次；孟帥感覺到身體的進步和靈氣的外洩；那種飽脹感漸漸地消退；甚至變成了匱乏的飢餓感。好像他剛剛抽出了太多的靈氣；現在進入了虧損期
然而事實上；孟帥平時是不需要靈氣傍身的；現在這種虧損只是一種對比產生的錯覺；但他還是不自覺的超額執行水息術；將水中的靈氣不住的吸取進來。
只是這種依靠呼吸抽取靈氣的方法速度相當慢；孟帥不得不放緩了五法身的修煉；陰陽扣的轉換如老牛拉車一般一點點的前行；好在；從未停止。
不知這樣的前行過了多久；孟帥只覺得內府轟的一聲；彷彿爆開了一個火球；燒的渾身燥熱。但外面都是冷水；水流隔著肌膚降溫；將他體內的熱量一點點抽取。
那火球來得快；去得也快；帶著大量的熱量在他體內遊走一番之後；立刻消失於淨；體內的熱量一下子消失；甚至他的體溫都隨之消失了一般；整個人變成了如枯木土石一般的東西。
噴薄似火；不動如山；是為火山期。
正如內家對應的歸藏境界一般；外家到了頂峰；同樣是“收”；把之前旺盛的精力；強壯的能量；統統收藏；再無金剛境界那種浩蕩霸氣；卻更加深邃；更加精煉；且想被擠壓到臨界點的氣體；隨時都準備產生質變。
感受到自己的突破；孟帥絲毫沒有停下來的意思；他現在狀態正好；沒有蘑菇的相助；也進入了那種完美的狀態；若是停止；就不知道什麼時候能更進一步。
直到他感到力量如火山灰一般越來越沉；一直沉到底；好像被壓到了身體的最低處；就要再次爆發時；他驀地停止。
整個人保持在靈蓍觀神法的狀態下；無憂無慮；無喜無怒；彷彿野草一般安靜。
到此為止。
如果再往上；就是凝練罡氣了。
這一步就不能稀裡糊塗的過了；罡氣的選擇；好比當初選擇功法；是學武道路上一次重大的節點；孟帥若是不加引導；隨意的衝過去；恐怕就只能練出一般屬性的罡氣；且連進步都不知道怎麼進步。
因此他果斷地停止；等候下一次的選擇。
雖然下次可能沒有這麼好的環境；但卻必有更多的準備；和更理性的選擇
於是——該到了出去的時候了。
孟帥從靈蓍觀神法中醒來；身子一點；向上游去。
這一點；他是用了八分力氣；身子陡然竄高數丈。
然而在他想來；如今的積水怕不有幾十米；這一下只會在水中衝出一段距離；然後才繼續上浮；哪知道飛到一半；身子一輕；陡然衝出了水面。
〖
二五四 灌江水，吸靈氣
巨大的水流；傾瀉而下；把孟帥從山峰上衝了下去。
孟帥在水中掙扎不已。雖然他修為不弱；但那水流又急又快；滔滔不絕；孟帥第一次重心不穩；就再也難以穩住；只得隨波逐流；從山上一路衝到山下
在水流中；他一面運用水息術保持呼吸；一面就運用鐵背術防禦；把周身變硬了；