“呃…就知道瞞不過父王，孩兒現在正在做俯臥撐，是一種鍛鍊臂力和腰力的法門，效果很明顯的，還有仰臥起坐、蹲下起立都是鍛鍊身體的不二法門，仰臥起坐是鍛鍊腹部肌肉的，蹲下起立是鍛鍊腿部肌肉的，父王要不要試試？”
“譽兒你怎麼突然想起要鍛鍊身體來的，我記得你以前可是最討厭修煉武功的。”
“孩兒是在那天被撞暈過去以後突然覺得，如果我當時有武力在身的話被撞那一下應該也不會有什麼事，哪兒現在撞了一下就暈了…而且我也希望以後自己能夠幫助父王治理大理，治理一個國家光文治是不行的，有時候也是需要武力的，只有一個武力強盛的大理，別的宵小才不敢輕視我們。”段譽不假思索的說道。
“說的好！這才是我的好譽兒，你終於長大了！哈哈哈哈！”段正淳開心的說道。“你這一套煉體的法門又是從何處學來的，你都做一遍給父王看看。”
“好嘞父王，我剛才做的是俯臥撐，就不給您做了，仰臥起坐是這樣的。”說著便躺在在榻上做了起來。“蹲下起立就簡單了就是雙手抱頭蹲下然後再站起來。”
段正淳從這三個簡單的小動作中看出了一絲興奮，這套動作簡單實用、上手容易、效果明顯，他從中看到的與段譽想到的不同，那就是“練兵”，有了這套動作可以讓自己的軍隊在短時間內戰鬥力更上一個臺階。
“那你那些藥材又是做什麼用的呢？”
“孩兒前些日子在父王的書房中看到了一份銅皮鐵骨湯的煉體藥浴配方，就拿來試了試，效果還真的不錯，您沒發現孩兒現在長高了不少嗎？”
段正淳仔細的打量了一下自己的兒子，這才發現僅僅半個月的時間，兒子的身高居然增加了兩寸都不止，這個發現令的段正淳不禁駭然，可他又不記得自己的書房中有什麼銅皮鐵骨湯的煉體藥浴配方，不由得一陣狐疑，先不管了回去再仔細找找吧。接著就想到了兒子剛才的那一套動作再加上這銅皮鐵骨湯那可是打造精銳的不二法門呀，段正淳的眼睛越來越亮“譽兒啊你給父王的驚喜實在是太大啦，哈哈哈哈！
………【第四章七年時間】………
段譽又經過了一週的煉體、按摩、泡澡、修煉，這一日無相神功終於順利的晉級第二重，段譽興奮不已，終於可以開啟儲物空間的第二層了，來讓我看看我當初都存了一些什麼寶貝吧。“暴雨梨花針，哈哈極品暗器，殺人於無影無形，大還丹，九轉熊蛇丸，九花玉露丸，黑玉斷續膏，豹胎易經丸，哇哈哈有了這些東西我就是現在出去闖蕩江湖也不容易掛了吧，真真是太好了，大還丹服用以後直接可以增加30年的功力，我要是現在服用的話企不是直接就可以晉級無相神功第四重，不過那樣的話無相神功可能永遠都無法晉級第九重了，畢竟憑藉外力獲得的功力總會有一些瑕疵，說到外力獲取功力，貌似天龍中的北冥神功可以完美的轉化外力，將別人的功力變成自己的，北冥神功、凌波微步現在可都在無量山的山崖下等著我掉下去取呢，嗯現在的身體實在是太小了，等再過幾年就直接去無量山崖下去把北冥神功和凌波微步學回來，那到時候就可以放心的吃這大還丹了，現在就先忍忍吧。唉鬱悶啊！！”
轉眼又過了數日，段譽正在房中修煉無相神功，一個下人匆匆來報說是王爺喊他過去，段譽急忙收功匆匆來到段正淳的房間。
“譽兒來了呀，今天叫你來父王是準備傳你我大理段式的成名絕技‘一陽指’你一定要好好的跟著學，學武是很辛苦的，希望你不要半途而廢，知道麼？”“是，孩兒一定會堅持到底的！”當然會跟你好好的學了，這可是我以後泡妞的基礎啊。“譽兒，人體全身經脈和穴道圖的都記得吧？父王書房裡的書裡都有這些的，你那麼喜歡看書，相信你也都看了吧？還記得麼？”