衡在作祟，得到和失去總是存在關聯，得到越多，失去也會越多。
而這本手冊裡講授的就是如何讓人體攝取宇宙本源能量的關鍵，一旦掌握了這項技術，只要是根基不算太差的戰士都會在精靈之心的幫助下突飛猛進
當然了，以這種方式提高自身修為也是有代價的，首先攝入的能量總數必須加以嚴格控制，這就像是朝水池中注水，過滿則溢這個道理任何人都曉得。
其次，宇宙本源能量過於暴戾，如果直接吸收的話會給身體帶來難以承受的負擔，必須將能量轉化為人體可以吸收的射線，而後灌入到使用者身體中。
這種轉化過程無疑會造成相當嚴重的能量損失，一個人如果想要吸收一百個單位的標準能量，那麼至少需要耗費一千個能量單位才能夠達到目的，因為在吸收過程中很大一部分能量會隨著**和空氣被浪費掉。
考慮到精靈之心的昂貴价格，以這種方式來迅速提高自己根本就是一種燒錢行為，虧得裁決者工會財大氣粗，才有能力對極小一部分會員使用這種高階技術。
精靈之心的能量轉化共分為三種，一種叫做曲速波狀線，這種轉換的技術要求最低，在現實中最容易做到，裁決者工會的修煉室裡採用的便是這種方式。
只不過曲速波狀線雖是造價便宜，但是對精靈之心的轉化程度並不算高，人體如果大量吸收這樣的能量波線很容易就會造成嘔吐，昏迷，甚至終生無法修復的嚴重損傷。
而且這樣做還會讓人變得脾氣更加暴躁，無所不在的波線就像是熊熊烈火，兇猛但不容易控制。
夏飛長出一口氣，原來曲速波線的副作用竟是如此兇猛，幸好自己在天決訓練營之時並未大量攝入這種能量，卻不知月歌，沈冬他們這兩年長期處在波線暴曬之下，有沒有產生副作用，若是有機會還要告誡他們一下才好。
如果說第一種方法如同烈焰焚身，那麼第二種方式就好比萬里冰封，雖是本源能量在轉化後稍稍變的溫和一些，但仍舊會帶來強烈的副作用。
除了身體上的損傷，第二種方式最大的問題是會讓使用者產生厭世情緒，甚至自殺傾向。
，使用了第二種方式攝入能量之人，會變得性格孤僻，對周圍的人和事物產生一種厭倦感，整個人陰沉沉的，如果持續不斷攝入會造成極大地精神創傷，神經受挫，產生幻覺之類的精神疾病。
夏飛搖了搖頭，這第二種方式也不可取，曲速波線雖然副作用也很強，但至少不會造成精神損傷，在很多時候，精神上的傷痛遠比血淋淋的傷口還要難以忍受，都說智障兒童歡樂多，可是誰有願意成為精神病亦或者弱智呢？
人類之所以與眾不同正是因為我們會思考，會學習，假設失去了這種能力那麼和行屍走肉又有什麼區別？
還有厭世情緒和自殺傾向，夏飛認為好死不如賴活著，自殺之類的事情更是不可以接受，所以他對這第二種方式極不欣賞。
最後一種則比前兩種要完美許多，叫做溫和調理法。
使用這種方法完全可以避免前兩種的弊端，既不會損害身體也不會變得厭世，但是這種溫和調理法也並不完美。
與它的名字完全不同，溫和調理法不僅不會讓人變得和溫和反而會讓人變得嗜殺
使用這種方式提高自身修為會在潛意識中形成一種類似於宗教狂熱分子似地思維，對生命哪怕人命變得漠不關心，十步殺一人連眉頭也不會皺。
夏飛呵呵一笑道：“不錯，這最後一種溫和調理法很不錯，空間戒指裡還有一枚紫色精靈之心，其中包含著大量本源能量，待到日後從這裡出去不妨嘗試一下。”
他對所說的種種副作用不以為意，在夏飛的意識裡，這些所有的病理表現全都是意志不夠堅定