籮即成。每日3次飯後服,每次用酒送服1湯匙(約1g)。
Beauty 叮嚀:
白瓜子即冬瓜子,可化痰、消癰、利水,《神農本草經》記載其“主令人悅澤,好顏色,益氣不飢”,為歷代常用的中醫美容要藥。數本古醫籍中明確指出其去黑酐之功效。《日華子本草》言其“去面板剝風黑皮幹,潤肌膚”;《本草易讀》言其“澤面除黑幹,潤肌耐飢”;《東醫寶鑑·外形篇》中記載:“冬瓜子令面光澤,好顏色,去黑瘢。”諸藥以酒送服,為借酒性之行散而助藥力。本方透過理氣活血的原理,可祛黃褐斑,使面部增白。
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內服美白經典驗方之膚色暗沉篇(1)
城市在為我們的生活帶來便利的同時,也對我們的身體造成各種影響,其中,肌膚首當其衝。據統計,肌膚受到環境壓力,快節奏生活挑戰,每天都經受著86 000次的侵襲。在這86 000次的侵襲中,膚色暗沉是最易發生的。要解決面板粗糙暗沉、膚色暗淡的問題,市場上的各種護膚品、保養品都可以做到,但是其實還有更便利的方法——食用冬瓜仁!
冬瓜仁即冬瓜種子,性甘、涼、無毒。內含脂肪油酸、瓜氨酸等成分,它的主要功效是淨白肌膚,主治面色枯黃、容顏憔悴、面色晦暗等症狀,是古代常用的美容護膚品之一。相傳美女趙飛燕就曾長期將冬瓜仁磨成粉服用,所以她的肌膚非常光滑細膩,白裡透紅!
冬瓜仁具有清熱解毒,解暑生津,除溼利水,悅顏色的功效。冬瓜仁與冬瓜作用相似,但是其清熱通便之力比冬瓜強。《食療本草》載,冬瓜仁去皮末為丸如梧子大,空心日服30丸,令人白淨如玉。《神農本草經》亦記載,白瓜子(即冬瓜子)“主令人悅澤,好顏色,益氣不飢”。正是因為冬瓜仁具有清熱通便之效,因此長期服用,可以加速新陳代謝,清理腸胃,排除毒素,從而提亮膚色,重新煥發肌膚的光彩。其次,冬瓜仁味甘,性微寒。歸肺、大腸經。《靈樞·決氣》中說:“上焦開發,宣五穀味,燻膚,充身,澤毛,若霧露之溉,是謂氣。”肺主宣發,運津液於全身,起到溫潤肌膚、毛孔的作用。只有肺的宣發作用正常,津液佈散到全身,肌膚得以濡養,面部面板才能潤澤,保持良好的自我調節。如肺氣壅滯,濁氣不能肅降、外排,體內濁氣散佈於面部,則面色晦暗,面板粗糙。因此,常食冬瓜仁可使肺的宣發功能正常發揮,從而起到潤澤肌膚的作用。
《日華子本草》言其“去面板剝風黑皮幹,潤肌膚”,《本草易讀》言其“澤面除黑幹,潤肌耐飢”。正是基於冬瓜仁的神奇功效和其易於得到的原因,在隋煬帝時期,用冬瓜仁製成的面白散曾是後宮風靡一時的美白佳品。後宮佳麗藉此實現了美白亮肌駐顏的目的,愛美的你又怎能錯過呢?
參芪麥冬膏
□ 美白面板,消腫美體
出 處 民間驗方。
材 料 黨參200g,黃芪200g,麥冬100g。
製作方法 將上述3味藥材切片或研碎後,用水煎3次,去渣取汁,用文火濃縮至稠膏狀,以不滲紙為度,另加與稠膏等量的蜂蜜收膏即可。每日服1次,每次10g。
Beauty 叮嚀:
黃芪具有抗菌、消炎、促進機體代謝、抗疲勞、促進血清和蛋白質更新、利尿、補血等作
用,可美白面板、消腫美體。這裡提醒大家,本方陽盛陰虛,上焦熱甚、下焦虛寒者忌服。
面淨肌細方
□ 令人面淨白嫩
出 處 《妙藥寶鑑》。
材 料 萊菔子根少許。
製作方法 將少許萊菔子根煎湯,服之。
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