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,見到這罐子挺漂亮,想著應該能值些錢,我家裡還有四罐呢。”曾榮說道。

“行,這事我給你弄。”大伯也沒問什麼其他的。

回到學校,學校的學習氣氛明顯緊張一點,這是這個學期的最後一個月了,這個月的期末考試一過,就是放寒假的時候了。

不過曾榮還是明顯沒將jīng力放在學習上,控制黑寶吞食金礦石,製造出大量的金粒出來,因為暫時不敢控制黑寶進入臨濟縣範圍,所以這兩個多月,黑寶都是將金粒攢了起來,堆放在一邊。

然後,曾榮主要jīng力就是練習吐納之術。

這吐納之術,就是楊老爺子傳授的那篇古文裡面的內容。

吐納:吐出體內濁氣,納入天地真氣。這是最直接的理解。

按照楊老爺子的說法,天地之間存不存在真氣,他也不知道,也沒有人能證明,但是練習這門吐納之術,慢慢就能感覺到氣機在身體裡面運轉。

感受到氣機之後,還得養氣,氣機被養的壯大了,還得學會用氣。

練勁容易,感悟氣機難,養氣難,用氣更難。這是楊老爺子嘴裡總結出來的話。

在現實中見到的各種跆拳道,空手道,散打培訓班,都是練勁的。練勁,只要每天堅持鍛鍊,保持一定的運動量和得當的鍛鍊方法,就能慢慢將力氣提升上去,力氣大了,勁自然也大了。

但是一個習武者要感悟到氣機,就需要已經的悟xìng,更需要耐心。

首先是要靜,安靜的環境,還要平靜的心態。

只有達到內心空明,心無雜念,才能感受身體的細微變化,再進一步,就能感受到氣機存在於身體之中。

練氣養氣,不但存在於習武者中間,道家,儒家,佛家都非常重視練氣,養心xìng的功夫。

佛家有門禪功叫做坐枯禪,除了吃喝拉撒,其餘的時間都用來枯坐領悟佛理,有的厲害和尚,一坐就是幾十年,這是現實中有存在的事情。

按照現在的生理科學,一個人枯坐幾十年,那下肢早就應該癱瘓,屁股滿是坐瘡了,但是坐枯禪的和尚不會出現這樣的現象。

這就是因為他們在坐枯禪的同時還在練氣,身體的氣機運轉,氣血不會出現被阻礙的現象,氣血通暢,這些和尚的身體不但不會出現問題,相反還比一般的人健康。

道家更不用說,吐納這個說話,就是從道家專業術語裡出來的。

儒家的亞聖孟子就說過,吾善養吾浩然之氣。蘇東坡的詞裡也有一點浩然氣,千里快哉風的詞句,可見練氣養氣,也是儒家聖賢的重要rì常活動。

上課期間想要練氣是不可能,上課的時候,曾榮還是將jīng力放在樁功之上,晚上回到住處,才開始練習吐納,感悟氣機。

腦子中默唸那篇古文,按照楊老爺子傳授的方法,深深的吸了一口氣,將肺部撐開,然後肺部的活動帶動其他內臟的伸縮。同時運用腹部的肌肉積壓梳理五臟六腑,同時想象那一口氣不斷往下,將這口氣的jīng華部分留在身體內部,存入小腹之中。

然後快速吐氣,就像那口氣渾濁不堪,要快速吐出來,以免汙染了身體一般。

長吸快吐,是這門吐納之術的特點之一。

練習了幾個小時,還是沒感覺有股氣流在身體流轉,想著楊老爺子說感悟氣機不能急,一急心更亂,心亂就更加難以感悟的說法,曾榮就直接洗洗睡了,明天還得上學。

學校裡,不但張定雲不見,就在臨濟縣大蛇風波事件不久,夏青青也轉學走了,不過這也好,現在是越安靜的環境,曾榮越喜歡。曾榮需要安靜的環境。

一連幾天,曾榮每天晚上都在練習吐納感悟氣機,但是幾天過去,一點氣機感

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