是汙穢。此時當想，縱然是“絕世嬌姿，櫻桃美口”，在牙未刷，臉未洗，脂粉末抹時，其態也是如此，與我現在狀況沒有兩樣，令人生厭！
“醉後生覺”第二：默想，飲酒過度，五藏六腑，翻騰不止，頭暈眼花，天旋地轉，忽然大嘔！所吐腹中未消之物，餓狗嗅之，搖尾而退，蒼蠅蚊子，紛紛頓逃。此時當想，縱然“佳人美酒慢嚥，玉女輕盈慢餐”，等到“杯盤狼藉”之時，其腹內之物，跟我所嘔之物，無二無別，令人噁心致極！
“病時生覺”第三：默想，臥病以後，面目黧黑，容貌身形，枯稿嬴弱。又身生瘡癰，體膚腐潰，膿血交流，渾身上下，臭不可近！此時當想，“國色芳容，縱然年華豐茂，一旦疾苦纏身，其身形容貌，亦當爾爾，跟我一樣，悽慘不已！有何可愛？
“見廁生覺”第四：默想，公共大廁，屎尿停積，白蛆蒼蠅，蠕動繚飛！此時當想，世間“千嬌百媚之身姿，任她“香湯浴體，龍麝燻身”，而腹中飲食消融之物，於我所見，一模一樣，亦當爾爾，臭皮飯囊，何“愛”之有？
第三節．九想觀
人想死亡日，慾火頓清涼；愚人若聞此，愁眉嘆不祥；究竟百年後，同入燼毀場；菩薩九想觀，苦海大津樑。———每個人都應該明白，人，這個肉身，總有死的那一天。不管你接受不接受，那一天遲早會來！想到這一天，淫慾念頭頓清涼！世間人，多愚痴，聽到“死”字，認為很不吉祥！不想，也不敢面對這個人人皆知的事實。當知，一百年以後，眼前能看到的人，哪個不進“火化場”？所以，菩薩悲忞，應化在世間，勸世人做“九種觀想”。九種觀想，雖算不上是“苦海慈舟”，也稱得上是無邊苦海里飄蕩著的一根救命“大木樑”！
“新死想”第一：靜觀，初死之人，正直仰臥，寒氣徹骨，一無所知。此時當想，我這個“貪財戀色”的身體，將來到了這一天，亦必如是，沒有兩樣！
“青瘀想”第二：靜觀，未斂骸屍，從一日至七日，一天比一天，黑氣騰溢，體膚漸漸轉成青紫色，面如小鬼，十分可怕！此時當想，我這個“如花美貌”的身體，死後一日到七日，也會像這個樣子，想想，甚可畏懼！
“膿血想”第三：靜觀死人，從體膚變色，到肉體初爛，肉腐成膿，眼看潰爛膿液，一觸即流，勢不可擋，腸胃消糜。此時當想，我這個風流俊雅的身體，將來死後，亦必如是！
“絳汁想”第四：靜觀，腐爛之屍，停積既久，黃水流出，臭不可聞！此時當念，我這個“肌膚香潔”的身體，將來這一天，亦必如是！
“蟲啖想”第五：靜觀，積久腐屍，遍體生蟲，處處鑽齧，骨節之內，皆如蜂巢。此時當想，我這個“龍鳳伴侶”之身，將來這一天，亦必如是！
“筋纏想”第六：靜觀腐屍，皮肉鑽盡，只有筋連在骨上，如繩子綁縛柴禾，骨頭才得以不散！此時當念，我這個“偷香竊玉”之身，將來這一天，亦必如是！
“骨散想”第七：靜觀死屍，筋已爛壞，骨節縱橫，不在一處。此時當想，我這個“崇高富貴，不可一世”的偉大身軀，將來這一天，亦必如是！
“燒焦想”第八：靜觀死屍，被火所燒，焦縮在地，或熟或生，不堪目擊！此時當念，我這個“文章蓋世，才華橫溢”的身體，將來這一天，必定如是！
“枯骨想”第九：靜觀，破冢棄骨，墳墓遭破，屍骨遍野，日暴雨淋，其色轉白，或復黃朽，人獸踐踏！此時當想，我這個“韶光易邁，即：光耀奪目，神采奕奕，超然脫俗”的身體，將來這一天，亦必如是！
第四節．勸戒十則
勸戒第一，莫犯處女：良家閨秀淑女，豈容玷汙，一生名節和幸福，如性命攸關；六親眷屬的體面，全在於此，無法遮欄；犯處女必定結