穴之法。神既凝定氣穴，常要回光內照。照顧不離，則自然旋轉，真息一降一升。而水火木金相為進退矣。伏炁不服氣，服氣須伏炁。服氣不長生，長生須伏炁。炁之積於下者，無地可透，自然升之而上至髓海。積於上者，無處可奔。自然降之而下至海氣。二氣相接，迴圈無端……。”聶凌風一面運功讓自己的靈氣在王月萍的身體內流動，一面解說道。
“轟！……”也是在運功的�
穴之法。神既凝定氣穴，常要回光內照。照顧不離，則自然旋轉，真息一降一升。而水火木金相為進退矣。伏炁不服氣，服氣須伏炁。服氣不長生，長生須伏炁。炁之積於下者，無地可透，自然升之而上至髓海。積於上者，無處可奔。自然降之而下至海氣。二氣相接，迴圈無端……。”聶凌風一面運功讓自己的靈氣在王月萍的身體內流動，一面解說道。
“轟！……”也是在運功的�