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速度會變成與不吸菸者相同的水平,因此,即使從現在開始戒菸,也仍然為時未晚。

要想預防肺氣腫,或者阻止肺氣腫的進一步惡化,必須要早日戒菸。

目前,針對慢性阻塞性肺病所採用的都是在家輸氧治療的方法。大約15年前,接受在家輸氧治療的多數是結核病的術後患者;但不久之後,情況便急轉直下,結核病的術後患者降至不足一半,其餘的絕大部分都被肺癌的術後患者和慢性阻塞性肺病患者所佔據。而吸菸可以說是導致這些疾病的問題所在。

5 其他疾病(1)

消化性潰瘍(胃潰瘍和十二指腸潰瘍)

從消化性潰瘍與吸菸數量的關係上來看,每天吸菸達到40支,便容易引發潰瘍。在使用醋酸造成小白鼠潰瘍的實驗當中,吸過香菸的小白鼠在經過4周之後,潰瘍依然無法痊癒。因為吸菸會導致血管收縮,造成胃黏膜的血流不暢。胃黏膜上一直覆蓋著黏液,而吸菸不僅會使黏液的分泌量減少,還會改變黏液的性狀,停止製造能夠守護胃黏膜的因子。

很多吸菸者都承認其消化道的蠕動存在異常,有時膽汁會倒流入胃,導致潰瘍的發生。一般認為,吸菸還會使連線十二指腸的胃部幽門部位的括約肌變得鬆弛。最近,胃食管反流性疾病(GER:GastroesophaGeal Reflex)不斷增多,這是由強酸性胃液反流進入食管引起的燒心、反胃、胸骨後疼痛等症狀,而吸菸也是這種疾病的致病因素之一。

潰瘍與嗜好品的關係

吸菸加上喝酒,會令消化性潰瘍的發病機率猛增。只喝咖啡時,潰瘍幾乎不會發生,但有趣的是,如果既喝咖啡又吸菸,就有可能引發潰瘍。此外,如果精神壓力大時吸菸,也容易導致潰瘍的產生。

戒菸的效果

最近,人們一直在談論著幽門螺旋菌引發胃潰瘍和十二指腸潰瘍的話題。吸菸者在叫囂著如何除菌之前,其實仍然需要考慮戒菸的問題。有些人擔心,一旦戒菸,反而會加劇精神壓力,對潰瘍不利,便以此為由,拒絕戒菸,但這些只是毫無根據的誤解和藉口而已。

牙周病

過去,一提到吸菸與牙齒的關係,人們想到的只是香菸的煙油會造成牙齒髮黑的問題。而近年的研究發現,吸菸是導致牙周病的重要原因。現在,牙科行業已將吸菸列為不只是單純影響美觀的嚴重問題。

牙周病是由牙齦、牙骨質、牙周韌帶和牙槽骨等牙齒支援組織發生病變而導致的一種疾病,可分為牙齦炎和牙周炎兩大類。牙齦炎會引起齒齦紅腫、出血;牙周炎會引發牙槽骨出現炎症。在牙齒與齒齦之間會形成一個叫做牙周袋的縫隙,牙石和細菌容易在此堆積,引起發炎。牙周病會造成嚴重的口臭,致使牙齒鬆動,並最終導致牙齒掉落。

吸菸者患牙周病的機率是不吸菸者的2~9倍,這是由於吸菸者口中缺氧或口腔不潔導致的。日本厚生省自1992年開始在全國推行“8020運動(在80歲之前努力保有20顆以上的牙齒)”,但如果一直吸菸,恐怕很難達到80歲保留20顆牙齒的目標。一旦牙齒喪失,人們便無法享受美味,造成消化不良,為各種疾病的發生埋下隱患,更有甚者,還會引起痴呆和癱瘓。另外,掉牙會引起臉型的變化,使人盡顯老態,這也會導致很多人陷入不願見人或精神抑鬱的狀態。戒菸則有助於降低患牙周病的風險。

骨質疏鬆症

骨質疏鬆症是一種整體性骨骼疾病,由於骨骼中的鈣質減少,即便遭受很小的衝擊,也容易造成背骨、大腿骨、手腕骨等部位的骨折。該疾病是導致女性癱瘓臥床的首要原因。

女性菸民容易發生骨折。有報告稱,在日本,女性菸民造成大腿骨頸部骨折的比率比不吸菸女性高出大

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