重魔將的丹核，李寒體力恢復的很快。
不到兩個時辰，傷勢完好身體也重新回到巔峰。
“淬鍊肉身吧！”
狀態恢復，李寒再不猶豫，深吸一口氣，運轉融合氣勁讓其轉化成雷屬性力量，沿著身體緩緩執行了大小三個周天，這才將氣息吐出，來到雷池靈液跟前。
雖然當初烈雲叔叔沒說過雷池靈液如何淬鍊肉身，但李寒這段時間一直研究啟靈境匯總中的知識，對淬鍊肉身也有一些瞭解，很快總結出了一套辦法。
取出躍龍鐧隨後在洞內的岩石上鑿出一個一人長的坑洞，然後運轉水屬性氣勁凝聚成水，將之注滿。
“先倒一點進去試試……”
將雷池靈液的石頭包起來，倒出一滴融入水中。
雷電伴隨**而生，所以雷和水並不相剋反而能夠相容，雷池靈液一滴入水中，立刻消失的無影無蹤。
李寒將衣服脫光，進入剛做出來的水池之中，頓時感到一陣痠麻之意鑽入肌膚每一個毛孔。
“果然有用！”
看到果然有用，李寒知道自己的猜測是對的，不再猶豫，閉上眼睛體內運雷屬性氣勁，吸收後水中的雷池靈液淬鍊肉身。
雷電，世界上最純潔的力量。能夠破除一切汙穢、雜質。
修煉者淬鍊肉身，其實就是排除雜質的過程，但人吃五穀雜糧，雜質之多，難以言喻，即便淬鍊，又怎麼可能徹底排除乾淨。
服用丹藥淬鍊肉身，或者用靈液淬鍊肉身，雖然也能起到淬鍊效果，但藥物同樣會形成藥渣寄存在體內。排除不去。
傳說中，還可以用一些強大靈獸的血液淬鍊肉身，不過，據說如果弄不好，同樣會有副作用。
沒有副作用，而且乾淨至極的淬體方式，雖然也有不少，但雷池靈液肯定能算上其中極其厲害的一種。
心境如同空谷，李寒彷彿再次回到了當初剛開始衝擊致命死穴的狀態。面板毛孔不停吸收水中游離的雷池靈液，同時排出雜質。
不知過了多久，緩緩睜開眼睛。
只見眼前的石坑中的清水，已經變的漆黑如墨。裡面的雷池靈液也被徹底吸收，消失乾淨。
“果然好多雜質……”
李寒知道這些黑水，並非落下的灰塵，而是他體內派出的雜質。不由搖搖頭，重新挖出一個石坑，灌進去清水。
這次向水中滴了十滴雷池靈液。
不知多長時間。他再次醒來，石坑中的雷池靈液被吸收光，池水同樣變成了黑色。
只不過這次的黑色比第一個池子清了不少，但依舊穢濁不堪，跟滿是淤泥的池塘一般。
又開闢出第三個池子，倒入一百滴靈液。
兩天後，李寒再次挖第四個池子。
挖到第五個池子的時候，石頭中的雷池靈液剛好消耗乾淨，待李寒再次從最後一個池子出來的時候，裡面的水依舊是清的，沒有一點渾濁。
五個池子並排，可以清晰看到從黑到灰，最後到清。
說明經過淬鍊他體內的雜質越來越少，直到最後一個池子，一點雜質都沒蛻出。
當然，沒蛻出，不代表體內沒有雜質，只是說明李寒現在的手段，做到這一步已經達到極限，沒辦法更進一步了。
“我的面板……”
從水池中出來，用清水再次吸了一遍，李寒發現全身的面板，晶瑩如玉，看起來比女子的還要白嫩柔軟，尤其是體內的筋脈，一根根粗大有力，比以前強壯了好幾倍，雖然肌肉並未變得更加飽滿，還和以前相差不大，但李寒知道，無論防禦還是力量，都強大了十倍不止！
“先試試防禦力！”
將衣服穿上，李寒手腕一翻取出