身上，甚至可以體驗別人的經歷與情感。
當你的朋友向你繪聲繪色的講述他削平果削到手指的時候，你的手指也會不禁顫動，彷彿也被削到一樣。當你看到一個恐怖的故事，你也會感受到驚悚，彷彿故事中的女鬼就在你的床下，詭異的眼睛就盯在你的身後一般。
理解了映象自我的原理，就可以來考慮小說代入感的問題了。
雖然並不一定適合網路小說環境，但冒險小說、恐怖小說的代入感往往是最強烈的。這正是由於映象自我可以體驗他人經歷、情感，而該型別的小說通常在場景、氛圍、心理等方面的描寫都很到位的緣故。
適當地加入詳細的景物、動作、心理描寫，是增強代入感的訣竅之一。
有些作者害怕配角搶了主角的風頭，把配角、反派角色寫的十分粗糙簡陋。實際上根據前面所講的社會腦對自我定義的方式，形象生動的配角，以及在小說的社會體系中，給主角一個明確的社會地，位同樣是增強代入感的有力方式。
曾經看到有篇帖子裡寫，讀者之所以能代入你的主角，是因為你的性格描寫不完善，缺失的部分只能由讀者自己代入進去腦補了。
實際上，一個性格鮮明的主角，的確可以吸引來性格相似的讀者，卻也會直接阻止不同性格的讀者產生代入感。
看看那些大火的小說，試著描述一下它們主角的性格？你會發現，除了諸如有毅力、懂得隱忍之類放之四海而皆準的“泛性格”外，很難找到什麼特色鮮明的性格特點，反倒是一些受歡迎的配角顯得更有“個性”。
其實，只要讓你的主角有著“泛性格”就足夠了。讀者可以自行找出與自身相同的特徵，然後再把自己的其他特徵投射到你的主角上來，這樣就足以形成代入感了。
愉悅感：神經鏈與獎勵機制
人類的一切行為都是為了逃避懲罰和得到快樂。
——弗洛伊德
不少人都會有這一類的經歷：原來公司在東邊，搬家搬到西邊了。早上出門前還提醒著自己要往西走，走了一半才發現自己又走上東邊的老路了。
或許會有人說，這是心不在焉才走錯路的。可是，心不在焉應該是有可能走向東南西北任何方向，為什麼頭幾天都會忍不住向東走呢？
我們常規的記憶，都是儲存在腦細胞之中的，隨著每天衰老細胞的死亡和新細胞的誕生，部分記憶就永久的遺失了。
但有些記憶卻長期的保留了下來。這是因為，當我們對某事物的印象足夠深刻時，大腦就會開闢出獨立的神經鏈來儲存這些記憶。
神經鏈的形成，是將與該記憶相關的資訊打包儲存。被蛇咬的人，“細長的”、“彎曲的”、“恐懼的”資訊被打包儲存，一旦見到細長的、彎曲的東西，恐懼的記憶就被調取了出來。因此會有“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的說法。
已經形成的獨立神經鏈，除非一直不觸動它，否則一旦觸動，很難制止慣性行為。
比如，已經形成煙癮的人，看到香菸就很難制止想要吸菸的想法。因為一看到香菸，愉悅的記憶就被調取了出來，伏隔核開始積蓄**。如果始終不吸菸，腦島便會開始作用，厭惡系統啟動，身體開始感到不適。
所有的神經鏈中，掌握了人類尋求快樂與規避痛苦本能的“獎勵性神經鏈”和“懲罰性神經鏈”是最強大的。
各種癮症，如煙癮、酒癮、網癮、毒癮，之所以難戒除，就是因為強大的獎勵性神經鏈帶來的愉悅感太過強烈。而童年遭到過家庭暴力的兒童，陰影往往會跟隨一輩子，便是由於懲罰性神經鏈的緣故。
在 ；利用獎勵性神經鏈方面，網路遊戲做的最為成功。通常遊戲的前幾級會升的比較輕鬆，獎勵也十分