冬天是適合談戀愛的季節。
春天浮躁，秋天冷清，夏天粘膩膩汗津津，連擁抱都嫌熱。
只有冬天乾乾淨淨的，感情的溫度一覽無餘。兩個人身子挨著身子，汲取著對方身上傳遞過來的熱量，心就熱乎乎的。在溫暖的屋子裡，隨隨便便吃點熱騰騰的飯菜，很容易吃出家的感覺。
當然，如果好不容易找到物件，那無論春夏秋冬都是一件值得開心的事情。
《戀愛訊號》的素人部分就是在冬天時候錄製的。
節目組找來四男四女共八位素人，把他們聚在一棟別墅裡，給他們佈置和戀愛相關的任務，給他們一個月時間，任由他們自由發揮感情，直到一個月之後，各自表白心儀的物件。
就是一個愛情修羅場。
而嘉賓和觀眾們要做的，就在不斷地猜猜猜，推理出誰喜歡誰，誰最後選擇向誰告白。
雖然這種節目充滿著娛樂至死的味道，即把一切能賣錢的東西——甚至戀愛——加以包裝，拿出來供人觀賞，但看完這個節目，也不是僅僅滿足人們的獵奇心、偷窺欲或者八卦心理而已。
有著【戀愛教科書】之稱的《戀愛訊號》，觀眾在看時，與其從節目裡學習如何追物件，倒不如以此為鑑，避開一些追求意中人時經常會犯的雷區。
在情感競賽中，每個人心裡的加分項未必一樣，但減分項大抵都相同。
章依曼看著這個節目，記在她那小筆記本上最多的也大多是需要注意的點：
【約會時不要看手機！】
【點菜時不能光點自己喜歡的！】
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