金丹遊走全身上至泥丹宮下至湧泉穴等再有突破金丹與靈魂合二為一化為支元嬰。無嬰是修真期的第二階段。
元嬰大成三花聚頂五元朝陽是謂元神。再經歷分神、合體、大成三個階段元神即可大成——肉身成仙白日飛昇。自此元神不滅是謂不死。但即是修成元神根據功力、功法的高低優劣又要分為三六九等比如孫悟空與白骨精皆有元神但但局下立判。
修真之人本來就是逆天地之道而行強行讓自己達到不生不滅境界但這僅僅由煉氣到結丹這道門檻尋常人少則二百年多則三五百年。要知人的壽數有定若無靈丹仙藥輔助1oooo個修真者倒有9999人死在煉氣成丹的路上了。古今道士萬萬千幾個得道修成仙？
李缺當年是用太乙金丹塑成神體直接在張道陵的法力加持下靈氣精蘊又在“妖尊”孫悟空的調教下修煉二百八十年加以巧取豪奪才堪堪達到一始天仙的實力。而現如今卻是肉體凡胎要達到金丹之境不知道要到什麼時候。
修真就是和閻王比度和日月熬時間。
李缺心想自己本身功法進展緩慢但這浮雲大陸尚武成風黑色腹地中又是處處兇險滿是殺人如麻的盜賊如果不迅提高自己的實力性命就如同攥在別人手上。
………【第八章 日夜苦練（二）】………
快到正午時分李缺和黑子拖著虛浮的腳步回到原地一頭栽倒在地“呼呼呼呼……”一人一犬大口大口地喘息著；全身彷彿靈魂出竅；筋骨盡碎。
休息半刻；李缺拿出維特早上帶來的飯食；招呼黑子一起大嚼大咽起來。在李缺的心裡有一個念頭：強大；我要無比的強大；再也不把命運交給什麼上天神佛強大就要刻苦地修煉；修煉必須吃飽肚子
子前午後正是天地間陰陰二氣最盛的時候時值正午李缺運用《九曜篇》中所記修真功法修煉起來黑子片刻不離左右。
李缺感到天地間元陽太陽之力若有若無地進入自己周身百骸源源不斷地在自己經脈中按周天執行聚集迴歸丹田。
李缺漸漸進入物我兩忘之境睏乏的身體如枯逢甘霖回覆了精神。
當太陽偏西李缺從入定中醒來從石板上抓起一躍而起跳下來快步走向不遠處青石堆抓起一塊三十斤重的石塊上舉下蹲上舉下蹲一次次面臨脫力昏厥一次次咬牙堅持。
“李缺不能停不能停你要強大你要主宰自己的命運！”
“李缺你只能成功不能失敗！”
“李缺你忘記了千年輪迴中的痛苦了嗎？”汗水在烈日下揮落如雨痛苦一次次衝擊李直的神經李直死死苦撐著
當維特送晚飯的聲音傳耳中李缺終於一把扔掉石塊跌身坐地。
晚飯在勞累中顯得格外可口李缺抓在手中全然沒一點斯文這讓維特也早就習以為常見慣不怪。李缺嘗道：“修煉就如吃辣椒辣椒雖辣但死不了人修煉也譬如吞橄欖橄欖雖苦但苦中有味！”（借用一下魯迅大神的名言我想各位作者大大最能體會個中滋味。）
維特並不懂什麼是辣椒、橄欖但他明白什麼是修煉他更希望李缺可以把“修煉的痛苦”分給他一些。
維特也曾試圖用自己眼睛看到的李缺修煉的情形去做同樣的方法在他的身上彷彿便失了效。儘管耐力也加強了不少但怎麼也達不到李缺百分之一的進步度。
無論維特如何怨恨李缺不立即教授他武功這件事情但在他的心目中這個李缺是非凡的人。每當看到李缺瘋狂練功時的情景維特心裡會升起既敬又畏的感情。
維特常常想：這是一個怎樣的人呢？黑黃膚和大陸上的人們並不一樣。黑色的雙眸中彷彿“失落之湖”中萬古不變的湖水清澈、深沉也同樣藏著讓人恐懼危險氣息。
維特不停地思量著眼前的李缺但越是思量越是讓他看不明白