服色，男長九分，女長六分，或在臍下二寸四分下丹田中，或在心下絳宮金闕中丹田也；或在人兩眉間，卻行一寸為明堂，二寸為洞房，三寸為上丹田也。此乃是道家所重，世世歃血口傳其姓名耳。’這段話的意思是，人體內有一個神靈，我道家又稱為元神，時常寄生在三個丹田部位中。成年男子的元神長九分，女子的元神長六分，存於上中下三個丹田穴位中。這元神是與生俱來的。儒、醫、武這三家又稱其為先天真氣，其實這元神絕不僅僅是先天真氣。它要玄妙得多。實不足為道外之人所道。人若在生活中放蕩不羈，元神受損，就會變小，直至於無，人便死去。人若苦持修煉，元神越長越大。它最初是一團狀若嬰兒的氣團，隨著修煉，氣變為精，精變為神；神將狀若嬰兒的氣團活化為人形，大而生毛髮伸手腳，佈於人之全身，遊於人之全身。再練，人就成了真人。冰雪中單衣赤腳不為其凍，六月赤日下暴曬，也不為其炙傷，百病不入，百毒不侵。這時再練，嬰兒便上升為赤子，天地人三合而一。元神與真人一般大小，知其法可令其離體再人，進出自如。
人遊于山川，神遊於雲端。這便是道教不傳之秘‘守一法術’，或稱‘三一之道’。”
潁王聽後大喜，連聲道：“好好好！本王總算弄懂了。那麼，能否請問道長，你此時的元神有多大？是真人還是赤子？”
“在真人與赤子之間。”
“道長可否露一手法術讓我們一飽眼福？”
趙歸真笑道：“這有何難？王爺想看什麼法術？”
“法師剛才說修至赤子，元神可從人體中出入自如。本王如有幸得見法師神功則幸何如之？”
趙歸真笑了一笑道：“貧道的元神，尚未完全長大成赤子。
比貧道還整整矮上一尺。元神元神，潁王爺要見你，出來！”話音一落，只見一團白色的氣體從趙歸真的頭頂泥丸穴直衝而出，衝出去四尺多高，便不再向上衝起了，而是慢慢地聚變成人形，就站在趙歸真的頭頂上，頭是頭，肩是肩，手腳俱全，腰身分明，氣體為白色半透明狀，猶如幽靈一般。
潁王夫婦看得目瞪口呆。正驚駭間，只見那白色氣體人形，忽又鑽進了趙歸真的泥丸穴中，又從他的頭頂回到了他的體內，消失不見了。
趙歸真道：“南邊三里之外，有終南山律宗老僧知律藏在慢慢欺近宗聖觀，東邊官道上，又有律宗的幾個弟子等在路口，不知是想迎王爺去和尚廟還是別有企圖？所以，貧道的元神不能向王爺作禮了。王爺見諒。”
“什麼？元神還能向人作禮？”潁王更加驚奇地問。
“豈止作禮？還能殺人於無形之中呢！只是外人在側，貧道的元神不便久留體外。”
這時，一直含笑不語的潁王寵美王氏，突然櫻唇張啟，聲音嬌甜無比地問：“請問丹聖法師，這守一法術，是人人都可以修煉的麼？”
“回王妃的話——”
“我不是王妃。不過是王爺的寵妾而已。”
“夫人萬勿自卑。夫人日後的地位，豈止是王妃？隨著王爺的地位無可限量，夫人也將是天下第一夫人，位至女中至尊。”
“法師說笑了。”
“貧道是否說笑，日後可證。回王妃的話，守一法術分七層修煉，先練氣，後練精，再練神，第四練嬰兒，第五練真人，第六練赤子，第七練飛昇。前三層人人都可以修煉，後四層就不同了，沒有仙緣仙根的人，就算練成了精氣神，成了武林一門一派宗師，也練不活嬰兒元神形。因為仙神障猶如登天，實在太難。”
“我家王爺可以練麼？”
“王爺是龍根，何必來吃這修仙之苦？”
“那麼，”潁王問：“練氣為精，練精為神，要練多久？”