好！”
兩人生怕吵醒正在修煉狀態的父母，只是靠著表情交流了幾句之後就住口了。
而宋元培也真的進入了修煉狀態了。
吐納每天可以修煉的時間是有限制的。
或者說，不是時間的限制，而是周天的限制，也是對身體能力的限制。
他們進入吐納之後，差不多半個小時就醒來了。
“怎麼樣宋叔？”
先醒來的是宋興旺，楚星痕立刻就小聲問了起來。
宋興旺臉上一片舒展：“舒服！覺得渾身都熱乎乎的舒服！真不錯！”
楚星痕挑眉。
這感覺，像是直接拿吸收的靈氣淬體了啊！
這就和阿元的能力相仿！
所以阿元的能力，居然是遺傳自宋叔的嗎？
他一直以為是從曹姨那裡遺傳的呢！
然後一轉頭就看到也睜開了眼睛的曹婷。
“不錯，能明顯感覺到我身體更輕盈了。”
所以說，曹姨的能力如果有，應該是更偏向於身法或者敏捷的。
看來阿元的能力的確是來自於父親這邊了。
楚星痕這麼想著，然後就開始說起了已經探索到的一些事實。
“國家大概這兩天就會開始全民推廣這個基礎吐納法，宋叔曹姨你們到時候該跟著聽課還是聽課，我這個畢竟只是一家之言，我們修煉還是得小心一點，博採眾長才可以。”
至於怎麼博採眾長？
當然是聽官方的講課啦！
這講課本身就是透過各種辦法的檢驗才得出的結論，所以本身就是博採眾長的。
國家都把答案遞給你了，要是還不會抄，那就真的沒招了！
這和飯都喂進嘴裡了你還不會咽有什麼區別？
楚星痕說著關於吐納法的事情。
“這吐納法是可以讓人進入煉氣期的，晉級的時候，本身的能力也會跟著升級。”
“就和我之前說的那樣，這樣升級之後，並不耽誤能力按照本來的升級路徑升級，所以說是額外的好處。”
“還有就是修煉能讓人身體健康，延年益壽，這個可比什麼保健品要強得多了。”
“其他相關資訊我這邊就不多說了，上面標註了每天最多練多少，你們可別超了！”
楚星痕一邊說著，還一邊刷自己的題。
要高考的學生，就是這麼苦逼！
他刷題都快刷成條件反射了！
看著楚星痕這麼認真刷題的樣子，宋興旺和曹婷滿意得很。
而他們滿意的結果，就是宋元培在剛剛從修煉中出來之後，就被親爹親媽抓著去和發小一起刷題了！
因為兩人學習進度不同，刷的題不一樣。
但就楚星痕居然會主動刷題這個事兒本身，就讓宋元培怨念滿滿了。
“哎呀，小星你可是真的會坑我啊！”