“忽略”技巧有時候對孩子很有效，尤其父母如果使用得當的話。
以下是使用“忽略”技巧時要謹記的原則
“忽略”技巧最重要的是要有耐心，而且謹記，你不是忽略那個孩子，而是忽略他的不適當行為。
◎所謂“忽略”就是要完全不去注意孩子。不對孩子做任何反應──不要大叫、不要注視、不要跟他說話。父母儘管清楚地意識到孩子的舉動，但在那段時間要去做別的事情。
◎在孩子做不適當行為的那段時間裡，要完全忽略他。這段時間可能是5分鐘，也可能長達25分鐘，所以父母要有心理準備。
◎要讓家裡其他大人或成員與你配合，大家都不要理會那個孩子。
◎最後一點，在孩子停止不適當的行為時，父母要稱讚他。例如，你可以說：“我很高興你停止亂髮脾氣。我不喜歡亂髮脾氣的人，因為發脾氣時的大叫聲很刺耳。你不大叫的時候，我跟你相處起來就愉快得多。”
【適用2歲以下／2～5歲／6～12歲／青少年】
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2。離開現場
有一次我看到一位無家可歸的年輕媽媽，她帶著一個5歲小女孩，小女孩循規蹈矩地坐在她旁邊。我問這位母親，她有什麼秘訣，能讓她的孩子這樣守規矩。她對我說，每當她女兒亂髮脾氣時，她就走開，到稍遠的地方坐著抽菸；如果有狀況，那麼再隨時回來保護她。因為這個母親暫時離開現場，既可以避開孩子無理的要求，自己又能保持平靜的心情。
不管是哪個年齡層的孩子，有時候他們真的會令父母忍不住抓狂。年紀大一點的孩子，當他們不想遵守規矩時，例如“不準在客廳打球”“不準在沒有大人監督下開派對”，他們真的會做出超乎你想象的破壞行為。如果你發現自己快要失控，不要猶豫，趕快找一個給自己喘息的機會（參考“方法42，學習放鬆”），給自己和孩子一個冷靜的機會。到稍遠的地方抽菸是一個方法，但我們可不建議採用這個辦法。
【適用2歲以下／2～5歲／6～12歲／青少年】
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3。讓孩子分心
避免與孩子發生衝突的另一個辦法是使用“分心法”。孩子容易分心，特別是年幼的孩子。他們注意力維持的時間很短，很容易受到外界環境刺激的影響。如果你看到孩子快要出現不適當的行為時，那麼可以試著轉移他的注意力。如果孩子年紀很小，你可以這樣說：“看那邊！你看到什麼沒有？是一面鏡子！你能不能對著鏡子做一個鬼臉？”或者你可以引導孩子做適當的行為，例如：“過來坐在我的大腿上，我來唸故事書給你聽。”
“分心法”也可以用在年紀較大的孩子身上。例如，如果兄弟姐妹在爭吵，你可以建議他們一起去打電動玩具或看電視。另外，父母還可以讓孩子停止他們正在做的事情，加入大人的活動。例如，你可以對孩子說：“來，到廚房（或車庫、後院）幫我的忙。你可以做我的助手。”如果你態度友善、熱情、幽默，孩子很可能停下手邊的事情，包括那些不適當的行為，照著你的吩咐做。
【適用2歲以下／2～5歲／6～12歲／青少年】
4。用適當的行為替代不適當的行為
如果孩子正在做某個不適當的行為，那麼父母應當指導孩子做另一個適當的行為。而且，父母應詳細指導孩子做這些適當行為的時間、地點、方式等。
只讓孩子知道他們的行為不可取並不夠，父母還應該儘可能給他們一個可替代不適當行為的適當行為
◎如果孩子正在用蠟筆畫沙發，那麼父母可以送給孩子一本繪圖本。
◎如果孩子用母親的化妝品把自己的臉畫花了，那麼父