字，然後就開始練習靜功。
修煉《金烏吐息術》的時候，蕭yù很快的就進入空靈的狀態，可現在修煉靜功，他卻怎麼也靜不下來。
“要不要到那塊巨石上去試一試呢？”
在不知道第幾次睜眼之後，蕭yù突然起了這樣的心思。
就準備伸tuǐ下netg的時候，蕭yù卻又停下了。
“爺爺讓我在房間裡修煉靜功肯定是有理由的，靠著恐懼修煉靜功，怕是有違靜功的真意。”
想著，蕭yù又重新坐好，接著開始以蕭元豐所教授的方法來修煉靜功。
將意念鎖定自己的呼吸，然後想象著自己與天地合為一體，在呼吸的過程中，天地精華隨吸氣進入體內溫養全身，而身上的五穀雜氣則隨著呼氣排出體外？兒修煉這《金烏吐息術》吧！”
說完，蕭元豐就開始給蕭yù講《金烏吐息術》的修煉方法。
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………【第二十三章 鹿功（下）】………
天色還灰門g門g的時候，蕭yù就已經開始在那塊磨盤一樣的巨石上練功了。
鹿功並不單單只是那三十六騰挪屈伸的動作，還包括吐納秘術，這種吐納秘術卻要比靜功和《金烏吐息術》更加難掌握。
蕭yùhua了一個月的時間掌握了靜功，隨後又hua了五天的時間掌握了《金烏吐息術》，而掌握鹿功中的吐納秘術卻hua了他兩個半月的時間。
掌握了鹿功中的吐納秘術之後，蕭yù修煉起鹿功來就更加的得心應手了。
只修煉了半個月的時間，蕭yù騰挪屈伸之間卻依然有了鹿的幾分神韻。
在灰門g門g的夜色中，蕭yù就好像一隻肆意在平地上來回跳動的xiao鹿，跳動無聲，而他呼吸的聲音卻彷彿鹿鳴一般。
當天際出現一絲亮光的時候，蕭yù的身形突然由動轉靜，盤膝坐在了巨石邊上。
因為體內陰氣過重的緣故，蕭yù的臉色一直帶著一分蒼白，而此時，他的臉色卻紅潤異常。
緊閉雙眼，以靜功調息了一刻鐘，蕭yù猛的睜開眼，對著天際吞吐了起來。
這是，天邊出現了第一絲光亮。
太陽之光本來是無質無形的，可是，隨著蕭yù的吞吐，絲絲金紅色的光華卻突然出現在他的面前，隨著他的吞吸的動作，從蕭yù的鼻孔進入到了他的體內。
吐下幾口金紅色的光華之後，蕭yù突然張口，吐出了一道黑灰色的氣箭。
那黑灰色的氣箭不是蕭yù身上的神鬼之力，而是蕭yù體內的五穀雜氣。
不管是鹿功，還是靜功，都可以驅除體內的五穀雜氣，可是以兩種方法吐出的五穀雜氣是基本看不到的。
蕭元豐第一次見到蕭yù以《金烏吐息術》吐出的黑灰色氣箭，他也是大吃一驚，蕭元豐雖然不知道上古大神築基時的情況如何，但是，他可以肯定，蕭yù修煉《金烏吐息術》時三走到了那隻獨角鹿跟前。
獨角鹿乃是鹿中的異種，有著極強的攻擊xìng，並不像一般的鹿那樣膽xiao，然而，蕭元豐身後的這隻鹿卻異常的乖巧，在蕭yù與蕭青依來到它身邊的時候，它一動不動的任由他們觀察自己。
來到獨角鹿身邊的時候，蕭yù還十分的緊張，可是，在蕭青依拉著他的手放在獨角鹿的身體上之後，他就不再害怕了。
“你的運氣比姐姐好，姐姐當年修煉鶴功的時候，還要跑到雲臺山去看鶴。”
在知道蕭元豐身後的高大動物就是鹿的時候，蕭yù就大概猜到蕭元豐為什麼會抓一隻鹿回來，現在蕭青