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白浩南的態度就是敞開了吃，真正健康的運動食品不是大魚大肉，這個他太懂了。
所以搭建棚屋的事情規劃好了，都是昂吞和阿哩在帶領著做，他主要抱著手臂指點做飯菜的，嚴格比例和食用油料，哪些菜只能清水煮了放點鹽，哪些不許吃，反正一句話：“這麼弄，你們吃了更有力氣。”
那個傻乎乎的昂溫踢球沒什麼天賦，做菜煮飯還行，埋著頭一直忙活，白浩南叫他做什麼都行，只會嗯嗯嗯，加上好像年齡是比較大的，其他人都是在給他當幫手，看起來都是尋常的食材，還是自己弄的，但似乎白浩南說出來以後就變得不一樣，操作的少年都恭敬的說是，阿瑟帶頭喊他王叔，其他少年自然都這麼喊，因為租房子的時候白浩南還是給那房東看了下自己的護照。
聽起來有點像是一群公子少爺哥喊皇帝的弟弟一樣，白浩南有點樂。
粟米兒一直坐在車裡沒動，後來天色漸暗，看那些少年歡天喜地的開始吃飯，白浩南只隨便吃了點東西，他本來晚餐就吃得少，加上當和尚那遭還覺得這個真是對身體健康有好處，放了筷子站到棚屋外面看，她才摘了棒球帽悄悄溜下車站到白浩南身後輕扯他的襯衫：“你……說了教我用槍的。”
白浩南當然分辨得出是什麼槍，點點頭回到越野車上開啟前座閱讀燈，把那支銀色手槍拆開了給粟米兒講解，這種史密斯維森的手槍具體型號他沒玩過，但類似的也差不多，發現子彈跟自己的不太一樣是稍小點的九毫米，還把自己的1911拆開來給粟米兒兒比較。
女人其實對這種冷冰冰的機械沒那麼感興趣：“我說的是你教我瞄準打槍呀。”
白浩南才恍然的收起男性思維：“哦哦，我學的時候是先從拆開始的，你不用，只要會打就行，但現在天黑了，也沒個好瞄準射擊的，而且晚上槍響多了還是不好，明天白天教你怎麼樣？”
粟米兒伸手關了閱讀燈：“那……你再教我用那種槍？”聲音儘量平靜，學她媽那種特有的平靜，可實際上還是有點膩聲。
白浩南立刻就是心裡一蕩，清晰的倒嘶著用牙齒抽風降火：“再等會兒吧，我把這邊安排好了再說？”
粟米兒用鼻音嗯的時候都悠長了。
白浩南趁著還有點理智：“這事兒你咋想的？”
粟米兒用鼻音想：“你呢……”
得得得，這黑燈瞎火的聽這聲音就沒法說話，白浩南忍不住伸手過去撈一把趕緊下車，還得撐著車門做幾個俯臥撐轉移注意力，過去把軍車挪停到棚屋旁邊不佔用道路，再跟這幫少年商量下，今天先勉強克服條件，明天該補充什麼補充，他還把那寫字板從軍車上找出來，上面畫了好幾種健身器材，都是當初在天龍寺總結出來用廢棄輪胎、石頭、木槓之類做出來的器材，東西都是到處能找到的。
少年們沒有物理常識，白浩南也沒多少，但這些東西很簡單，他們更熟悉地盤，一個個點頭答應下來，白浩南吩咐好明天早上就開始正式鍛鍊跑步，自己起身出來，出來時瞥見阿哩站在邊上，心中一動，又倒回去把軍車鑰匙給他：“恨不恨我，還是恨你自己，都是你自個兒的事，你可以想是練好了身體找我報仇，又或者乾脆忘記你做的，我做的那些事情，好好抓住這個機會，你的身體條件是所有人中最好的，不靠這個事情出頭，可惜了。”
瘦高少年也就是在這些營養不良的傢伙中間高，一米六幾主要還是瘦，接過鑰匙沒說話，看白浩南轉身出去。
阿瑟在外面探了下頭，白浩南其實本來準備一直帶兩三個少年回去跟自己一起住開小灶的，但顯然現在有些事情變化了，順手把自己那支1911拔出來遞給他低聲：“萬一有事始終記得自己保命，還有這個手機你明