其體內洶湧而出。她雙掌翻飛，掌風呼嘯，每一個動作都流暢自然，蘊含著無盡的威力和玄機。
宗主的身影如同幻影一般，讓人難以捉摸。
她的步伐輕盈而靈活，彷彿在空中舞動。
她的手掌時而如疾風驟雨般猛烈拍出，時而如潺潺流水般柔和推出。每一掌都帶著凌厲的勁道，似乎能開山裂石；又像是春風拂面，溫暖而舒適。
隨著宗主的演示，周圍的空氣也開始激盪起來。
一道道無形的氣浪以宗主為中心向外擴散，形成了一個巨大的氣場。
石凡感受到這股強大的力量，不禁為之震撼。他瞪大了眼睛，緊盯著宗主的一舉一動，生怕錯過任何一個細節。
宗主的眼神專注而堅定，她全身心地投入到功法的演練之中。
她的呼吸平穩而深沉，與她的動作完美契合。每一次呼吸都像是與天地之間的靈氣相互呼應，讓她的內力更加強大。
在這一刻，宗主彷彿化身為一座巍峨的高山，不可撼動。她的氣勢威嚴而莊重，令人心生敬畏。石凡感嘆宗主的高深武功，心中對她的敬仰之情愈發深厚。
宗主的示範結束後，她緩緩收功，氣息恢復平靜。她的目光掃過全場，滿意地點點頭。然後，她開始詳細講解剛才演示的功法要點，並親自指導石凡練習。
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石凡瞪大眼睛，瞳孔之中倒映著宗主的身影，他全神貫注地觀察著宗主的每一個細微動作，眼神中充滿了渴望和專注。
回憶裡，宗主身形疾閃，猶如一道閃電劃過夜空，快得讓人難以捉摸。他的內力凝聚，周圍的空氣似乎都被他強大的氣息所撼動，發出低沉的嗡嗡聲。
石凡在一旁看得入迷，心中暗自驚歎不已。
他用心去領悟宗主的每一個動作，試圖從其中悟出更深層次的含義。他的思維如同一隻靈動的飛鳥，在空中盤旋、翱翔，迅速捕捉到宗主動作中的關鍵所在。
幾乎是瞬間，他便能夠舉一反三，將宗主所展示的技巧與自己已有的知識融會貫通。他的悟性極高，對武學的理解也遠超常人，這讓他在短時間內取得了驚人的進步。
他開始嘗試著模仿宗主的動作，雖然一開始有些生疏，但他並沒有氣餒，而是一遍又一遍地重複著這些動作。他知道，只有透過不斷地練習，才能真正掌握這些技巧。
隨著時間的推移，石凡的動作逐漸變得熟練起來。
他的身體彷彿與功法融為一體，每一次的發力都恰到好處，每一個招式都展現出了獨特的韻味。他的動作流暢自然，猶如行雲流水般舒展。
在反覆的練習中，石凡不斷地改進和完善自己的動作，迅速掌握了眾多高深的技巧。
他的實力得到了極大的提升，已經超越了一般的弟子。
：()武道極峰