我依照他傳授的心訣，意守玄竅，運氣在每一個氣丹鬱結處反覆迴圈週轉，過了兩個時辰，五處穴道的鬱脹刺痛感果然消減了不少。
他卻搖頭連呼太慢：“小子，照你這麼練法，最快也要三年五載才能初有小成，那時你早就連骨頭也剩不下了。這裡有現成的寒暑之水，比起崑崙山的春洪更強了萬倍。你快跳到那漩渦中心，內外感應，全速煉氣。”
海面上金光閃閃，那巨大的漩渦卷引著陰陽兩界的冷暖海流，滾滾飛轉。其規模聲勢，比“天之涯”的深壑漩渦更狂猛百倍。
天上雪鷲盤旋，不敢靠近。幾隻巨花鯊擦著周沿遊弋而過，頓時被飛旋捲入，高高地拋飛而起，又重重撞下，血肉四炸，轉眼蹤影全無。
我心中大凜，這漩渦號稱‘水火海竅'，由寒暑之水交匯形成，是大荒最為兇險的地方之一。魚鳥尚且不敢靠近，我躍人當中，不是自尋死路麼？但左右都是一死，與其坐以待斃，倒不如死裡求生！
我將羅澐抱起，斜靠在五色石上，即使陰陽獅龍獸衝進來，也不敢傷她分毫。又將太極鏡塞進懷裡，緊握砍柴刀，深吸了一日氣，猛地縱身飛躍，朝那漩渦疾衝而去。
那兩隻獅龍獸立即展翅迴旋，咆哮追來。一團團火球挾卷狂風，擦著我身側熊熊衝過，隕星似的撞人冰洋，激起沖天浪花。
所章康回對這兩隻兇獸瞭如指掌，總能料得先機。我聽他呼喝指點，一邊御風飛行，左閃有避；一邊揮舞柴刀，揮出道道弧形光？逼，浪？得那兩隻孽畜不敢靠近。雖然驚險萬狀，卻總算沖人了漩渦之中。
“轟”的一聲，大浪扶搖高噴，我還沒來得吸氣，便驟然沉人了水底。四周激流飛旋，湛藍遼闊，無數水泡繽紛上湧。
我呼吸一窒，海水洶洶灌人口鼻，忽而冰冷徹骨，忽而滾熱如燒，張口嗆咳，又有更多的水流湧入，憋漲得快要爆炸開來了。雙手狂亂地劃舞著，想衝出水面呼吸，四周的狂流卻卷著我疾逮下沉。
滾滾的漩渦就像一個無底的巨洞，無數的冰塊、魚骨、獸屍……飛旋環甩，光影閃爍。
那一瞬間，我覺得自己就要死了。意識漸漸變得混沌起來，只覺得天旋地轉，不斷地往下沉陷。
“小子，水裡有的是空氣，用你的面板呼吸！”
依稀聽見康回的叱喝，我迷迷糊糊地依從他的口訣，屏住呼吸，將水中空氣濾人毛孔，透過經絡、血管，絲絲脈脈地匯人心肺……突然如沐甘霖，醍醐灌頂，像是從夢魘中驟然清醒。
又聽康回喝道：“小子，意守丹田，氣如春洪，將你與這漩渦同化一體，讓冷暖水流與你體內的陰陽二炁同速同流。”
這句話輕巧簡單，卻深蘊奧義，我用了兩三個時辰才漸漸初窺其妙。隨著渦流疾速旋轉，彷彿與天地同化，冷暖兩股水流滔滔湧，在經絡間迴旋奔騰，勢如春洪大江，卷滌走了所有的“泥沙”與“木石”。
我飛旋在冷暖交迭的水裡，恣意地呼吸著，周身通泰。那種滋味說不出的奇妙，所有的噪音、雜念，全都消失了，彷彿變成了一條魚，自由自在，超然物外。
我甚至還能看見遠處漂搖的水草，看見數以萬計的聚散分合的彩魚，看見簿上的浮冰，看見不周山，看見白雲，看見掠過白雲的飛鳥……一切那麼靜謐，那麼美麗。
也不知過了多久，才聽康回叫道：“今天夠了，上去吧！”我順著渦流，離弦之箭似的離心疾衝，到了冰冷徹骨的“寒水”裡。此時意識澄明，真氣充沛，絲毫不感到寒冷，只覺得飢腸轆轆。
恰好一條豹紋鯊遊弋而來，我一掌揮出，氣浪卷著水波，猛擊在它尖鼻上，它吃痛翻騰，氣泡汩汩。
我趁勢反撩柴刀，閃電似的劈人它的腹部，不顧它猛烈掙扎，拖著它朝上游去