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他們技校也有很多人一畢業就到南方去打工了,那些打工的也有回來後給父母買房買車,或者在那裡安下家把父母接過去的。

他們工作的那層樓裡,也真的有自己後來開店做老闆的。

那些人的出身能力天賦都不見得比他更好,但無一例外的都比他更努力,都比他吃了更多的苦。

因此在他重生後,他就決定,無論他犯什麼錯,都不能犯不努力的,特別是他選擇足球的這條路,是一點也容不得取巧和虛假的。

這是他的信仰,他更要為之付出全部。

所以無論再苦再累再難受,他也堅持著。而現在,有人告訴他他的堅持是錯的?

&ldo;……我都有熱身的。&rdo;

基地醫生笑了:&ldo;小夥子,並不是你熱身了你就不會受到傷害,就像那些職業球員,他們每一次都會熱身,可他們就有跑著跑著,把自己給跑壞的事情。&rdo;

於建學皺眉:&ldo;照你這麼說,那平常的訓練也有可能出現問題了?&rdo;

&ldo;是的。不科學不正確的訓練就有可能出現傷害,甚至正確科學的訓練方法,如果操作不當,也有可能帶來傷害,你作為教練,這一點不可能不知道吧。&rdo;

於建學想說自己教了十多年的人了哪來的那麼多的傷害?但想到這是對方的地盤,就道:&ldo;那現在他們兩個……&rdo;

&ldo;這一個症狀還不明顯,以後只要把步調停下來,然後轉變方式慢慢調整就好了。這一個……就需要理療了。&rdo;

這時候理療這個詞還非常不流行,楊鴿一聽就和什麼化療放療聯絡在了一起:&ldo;教練……&rdo;

李紀良道:&ldo;不用怕,冰敷也是一種理療。&rdo;

醫生看了李紀良一眼,笑著點頭:&ldo;不錯,你的症狀還不嚴重,只要好好治療,以後也不會有什麼後遺症的。&rdo;

他這麼說著,已經開啟了儀器:&ldo;我先給你熱敷一下緩解一下你的症狀,其他的治療等到醫院做了更詳細的檢查再說。至於你……也來熱敷一下吧。&rdo;

楊鴿和李紀良在這裡做了熱敷,等他們全部做完,比賽也差不多結束了,於建學和劉蓉也不好一直在這裡,就先回去了。而楊鴿和李紀良則留了下來,楊鴿是還不怎麼能走,李紀良則是自告奮勇留下來照顧他的。

雖然他現在回去還能再踢個十幾分鐘,但這畢竟不是什麼正式比賽,他不想去於建學也不會勉強,其實他現在心裡也是亂的狠,對這下面的比賽也沒有多少心思。

待他們都走後,李紀良道:&ldo;醫生,什麼樣的訓練方式才算是科學的嗎?&rdo;

&ldo;覺得這個問題很複雜嗎?&rdo;

李紀良點點頭。

&ldo;說複雜也複雜,在國外,這有專門的學科。其實不說國外了,就我們基地,也有專門的體能教練,專門的戰術教練,專門的技術性教練,為了保證運動員的安全,甚至連他們的飲食都有規定。當然,咱們國家的運動員啊……&rdo;

說到這裡他搖搖頭:&ldo;說遠了,反正這個問題說複雜也複雜,但要說簡單呢,也無非就是遵循那幾種原則。比如自發性原則,全面性原則,漸進性原則,經常性原則。我看你們這兩個,自發和經常是不用說了,也就是全面和漸進沒有掌握好。以後多聽教練的話,不要自己隨便練。否則就是吃苦

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