兩人也沒起啥疑心，和吳敵打了個招呼，陳學文便準備回丹水上班了，而蘇洛川是回警官學院。
吳敵心中記掛著幾件事，倒也沒多挽留，反正自己在金陵的日子長著呢……
他現在最重要的事情是調查自己的身世，順便弄清楚暗殺耀叔的幕後之人，當然還得找尋兩個師兄的下落。
但是，這三件事都必須慢慢來，一時半會也查不出什麼所以然，而現如今吳敵卻有兩件緊要的事情，等待著他處理。
一是和宗伯討論下武術，畢竟自己暗勁迫在眉睫，也必須瞭解一下如何突破；二是宮老在龍城出發前，讓他送東西給金陵的戰友。趁著今天有空，吳敵準備都把它搞定。
明天開始，就是南大的軍訓了……今天算是報名後唯一的一天自由日，讓學生採購和打掃安置宿舍，昨天沒趕得上報名的，今天可以繼續報名。
下午四點準時要在班級集合，安排軍訓的一些事宜，而四點前，是自由活動的。
吳敵也沒去管尹陌言和墨青瞳，一個人悄悄的朝紀若曦原本的家打的過去，宗伯暫時還住在那邊，不過紀城已經給他安排好了南大的宿舍，過幾天他就會搬過去。
畢竟他是負責保護紀家人的安危，紀元和紀若曦不在那住了。宗正顯然也要搬回南大保護，因為紀城的關係，他還是有權力在南大安排一間宿舍的。
數分鐘後，吳敵便來到了宗正的居所，這處房屋，頗有些年頭。在金陵市也算比較破舊的，卻沒想到這老拳師能在這環境住上六七年。
吳敵貓著身子，進入了屋舍。
“小木頭，你來啦！”
宗正洪亮的聲音，傳了出來。此時，他臉上帶著笑意，手腕在急速的動著，彷彿無時無刻不在變化，看上去在畫一個個圓圈。五指看上去十分靈活。
吳敵從未見過如此奇怪的練拳，一般人練拳，是扎馬站樁，要麼就是馬步抖勁，他還是第一次看這麼練習手腕的，一時間有些好奇，仔細的看著宗正抖著“腕花”。
這一看，只覺得宗伯的手臂靈活性。竟然好像比五指還要神奇。
“宗伯，你這手……”吳敵有些疑惑的看著宗伯。
“哈哈。你沒見過？”宗正有些戲謔的看著吳敵，手腕的動作卻沒有絲毫停滯之意。
吳敵搖了搖頭，一臉詫異。
“這叫活腕，俗語‘活肩打腕、把式一半’。就是說的這一種練習手法！”宗伯耐心的解釋著。
“活腕？”
吳敵更加不解，因為在他的記憶中，還沒聽過這麼古怪的練習之法。少林寺也算天下武術的淵源之地。但還是有很多拳術沒有寫明。
就拿眼前宗伯練習的，吳敵一直就沒有看透。
宗正看出了吳敵的疑惑，不由問道：“你知道內家拳嗎？”
吳敵不由點了點頭：“八卦掌，形意和太極，這就是內家拳最主要的三大拳術派系。內家拳主要練習體內勁道的發力技巧。比之外家拳少了一份威猛，卻多了一份殺意。招出內傷，殺人無血……”
宗正微點了下頭，卻又搖了搖頭：“內家拳，確實最講究勁道發力，但你殊不知，很多拳術殊途同歸，都是內家拳的範疇！”
他頓了頓，又道：“比如我練習的，這叫通背拳，也是內家拳的一種。而我剛才練習的活腕，這是通背拳的專項訓練，也可以說是通背拳的重中之重。關於這活腕，只要是練過通背拳的都知道，缺了活腕就沒有通背拳的存在，練通背拳必練手腕！”
“我們通背拳師，一身的本事，都在這手腕之上！”
“摔掌主於腕！沒事練練通背拳的活腕有利於舒筋活血舒指，就像寫字把手寫抽筋了，起身練練腕，很是舒服，特別練腕不僅練活