“從今天開始,我們每天都要進行訓練,提升戰鬥力。”林逍高聲說道,聲音在清晨的空氣中迴盪。
“師父,我們該從哪裡開始?”村民乙滿臉期待,眼中閃爍著渴望的光芒。
“首先,我們需要掌握基本的自衛技能。”林逍回答,目光堅定,“我會教大家一些簡單的戰鬥技巧,以及如何使用我們能找到的武器。”
“我聽說村裡有一些舊的農具,我們可以用來訓練。”村民丙插嘴道,臉上流露出興奮的神情,“比如鋤頭、鐮刀,這些都可以作為武器。”
“好主意!”林逍點頭,“我們可以利用這些工具,進行基礎的戰鬥訓練。同時,我也會教大家如何在戰鬥中保持冷靜,避免恐慌。”
“我會去找那些農具。”村民丁立刻表示,眼中閃爍著堅定的光芒,“我記得我家後院還有幾把舊鋤頭。”
“大家在訓練時要注意安全。”林逍提醒道,語氣中透著關心,“雖然我們在訓練,但一定要確保不受傷。”
“我會負責監督訓練,確保每個人都能安全參與。”弟子戊補充道,眼中閃爍著堅定的光芒,“我們可以分成小組,互相幫助。”
“那我們從早上的訓練開始吧。”林逍說道,心中暗自思索著接下來的安排,“今天我們主要練習基本的攻擊與防禦動作。”
隨著訓練的開始,村民們紛紛聚集在村中心,臉上流露出期待與緊張的神情。林逍站在前面,開始示範基本的攻擊動作。
“首先是直拳。”林逍用力揮出一拳,示範給大家看,“大家要注意發力的方式,確保拳頭能準確擊中目標。”
“我來試試!”村民乙興奮地舉手,走上前去,模仿著林逍的動作。
“很好,注意你的重心,要穩。”林逍指導道,目光專注,“再來一次,放鬆你的肩膀,集中注意力。”
村民乙深吸一口氣,再次揮出拳頭,這次的動作明顯比第一次更有力道。
“不錯,感覺好多了!”林逍微笑著鼓勵道,“大家也可以試試,記住要保持節奏。”
隨著訓練的深入,村民們逐漸適應了這種節奏,臉上的緊張感也慢慢消散。林逍看到這一幕,心中感到欣慰。
“接下來,我們練習防禦動作。”林逍繼續說道,“當敵人攻擊時,我們要學會如何保護自己,避免受到傷害。”
“我來示範一下。”弟子戊自告奮勇,走上前來,做出一個防禦的姿勢,“大家要注意,防禦時要保持身體的靈活性,隨時準備反擊。”
“對,保持靈活性是關鍵。”林逍點頭,“大家可以分組練習,互相攻擊與防禦,找到合適的節奏。”
村民們紛紛分成小組,開始進行練習。林逍在一旁巡視,時不時給予指導與鼓勵。
“很好,保持你的姿勢!”林逍對一位村民說道,“記住,防禦不僅僅是躲避,還要有反擊的準備。”
“我明白了,師父!”村民丙回答,臉上流露出興奮的神情。
訓練持續了幾個小時,村民們的動作逐漸熟練,臉上的笑容也越來越多。林逍感到欣慰,知道大家的信心正在增強。
“今天的訓練到此為止,大家表現得非常好!”林逍總結道,語氣中透著讚賞,“明天我們將繼續訓練,今天的基礎非常重要。”
“謝謝師父!”村民們齊聲回應,眼中閃爍著感激的光芒。
“我們還需要加強體能訓練。”林逍繼續說道,“只有身體素質提高,才能在戰鬥中保持持久的耐力。”
“我可以負責體能訓練!”弟子戊自告奮勇,眼中閃爍著堅定的光芒,“我們可以進行跑步、俯臥撐等基礎訓練,增強大家的體力。”
“很好,戊,你負責這部分。”林逍